在女性的一生中，子宫会遭遇许多“杀手”。在全球，30岁以下的女性，每年有1/4会感染子宫疾病。因此，女性日常一定要做好子宫保养。女性子宫保养，不仅是女人自己的事，男人也有不可推卸的责任。
性生活有节制
性生活过早及混乱，经常经期、产期性交等均是宫颈癌发病的重要因素。经期性生活容易引起宫外孕；妊娠初期和临产前两个月应该性生活会引起流产或早产，也会对子宫造成损害；过于放纵的性生活更是会对女人身心健康造成极大的伤害。所以，节制的性爱是关爱子宫的首要任务。
性生活时注意清洁
性生活时不讲究卫生，病原体可经阴道进入子宫腔内，引起子宫内膜感染。另外，男性的包皮垢对宫颈的刺激是引起子宫颈癌的因素之一，所以男人再性生活时一定要做好卫生工作。
做好避孕
据调查，堕胎3次以上，子宫患病及发生危害的可能性显著增加。如果反复多次人工流产，很容易造成宫腔感染、宫颈或宫腔粘连，甚至导致继发性不孕。所以保护她最好的方法就是做好避孕。
