大城市的女强人有什么气质？有人总结称：工作压力大、久坐不动、晚婚晚育就是女强人的三大“气质”。而这种“气质”是不健康的，容易让女人患上乳腺疾病，出现乳房不适。最常见的症状就是乳房疼痛，那么乳房疼痛怎么办？中医大夫说，有病别盲目用贵药，有些平民药材就是调治乳房痛的高手，便宜又有奇效！
乳房疼痛不能大意，一个B超就可发现问题
乳腺科大夫表示，乳房出现疼痛不能一味忍痛，要及时到医院就诊检查。最简单的就是做个乳腺B超，基本可以发现乳腺有没有大问题。
如果B超没问题的话，女性朋友需要在脑子里好好想想几个问题：是不是最近压力太大、饮食不合理、睡眠不好？有没有滥用精油、保健品等含雌激素的产品？
存在这些问题首先要进行生活调节，疼痛明显的开点中药调理一下，可以快速缓解乳房痛。
这几味平民药材，是调治乳房疼痛的高手
广东省第二中医院乳腺科主治中医师李雪真介绍，市面上有很多随手可以买到的平民药材，就是调治乳房疼痛的高手！
当然，调理用药要根据患者年龄以及乳房疼痛原因，进行选择适合的药材。
1、年轻女孩
乳房疼痛原因：肝郁
年轻女孩的乳房痛大多数是由于肝气郁结所致，调治方法在于疏肝理气。
平民药材：月季花、玫瑰花、素馨花、代代花
月季花具有祛瘀行气的功效，玫瑰花有解郁止痛的作用，而素馨花是舒肝解郁的良药，代代花则有行气宽中的作用，这四种花在普通超市就可以买到。每天用热水泡成花茶饮用，要想口感更好，可以放点青皮和甘草。
2、四五十岁的妇女
乳房疼痛原因：处于更年期前后的中年妇女，常常因为冲任失调引起乳房不适，与肾气不足有关，调治关键在于理冲任、温肾阳。
平民药材：菊花、枸杞子
用菊花和枸杞子泡水当茶喝。如果身体虚弱、平时容易累，不妨加点龙眼肉。对于脾气急躁的中年妇女，也可以加入上述提到的一类花。
3、其他
乳房疼痛原因：脾胃虚弱
中医认为，乳头是属肝经，而乳房归胃经，所以不仅肝气郁结会引起乳房疼痛，脾胃虚弱同样也可以，调治方法在于健脾。
平民药材：莲子、山药、茯苓、芡实
莲子、山药、茯苓、芡实号称“健脾四小龙”，平时可以用山药、茯苓、芡实煮汤，莲子则煮糖水、煮粥都可以，对缓解乳房疼痛有帮助。
如果你有乳房疼痛，可以试试哦！
