嫁没嫁对人,原来怀个孕就知道了!

作者:孕妈小讲堂 2018-02-21阅读:2257次

怀胎十月,孕妈妈不仅会感觉到身体上的各种不适,还面临着生活的巨大改变,再加上激素影响下的情绪波动,此时若没有准爸爸的体贴和支持,孕妈妈身心都会承受巨大的压力。因此,很多孕妈妈都觉得,嫁没嫁对人,怀个孕就知道了。那么,一名合格的准爸爸,要做到些什么呢?

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多陪准妈妈

1、较高质量的陪伴

对于孕妈妈来说,来自准爸爸的陪伴是孕期最为重要的事情了。整个孕期要经历十几次产检,无论是在路途上还是医院里,人都会比较多比较拥挤,这个时候准爸爸需要全程陪同保护孕妈妈;另外,准爸爸也可以跟孕妈妈一起进行胎教,让宝宝在肚子里就熟悉爸爸妈妈的声音。

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夜里的悄悄话

2、温柔及时的开导

怀孕之后,孕妈妈受到激素的影响,情绪经常会有比较大的波动,如果遇到了什么烦心事,很容易就变得低落、暴躁或者忧郁。这时候,准爸爸一定要认真倾听孕妈妈“诉苦”,并且耐心开导孕妈妈,引导妈妈们将不愉快的情绪发泄出来,并且给予安慰,这样能够让孕妈妈舒缓一些。

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媳妇儿说啥都对

3、毫无条件的支持

孕妈妈身边难免有些人出于好意地“指手画脚”,根据各种“传言”让孕妈妈们这也不许做、那也不许吃,弄得孕妈妈很不自在,甚至可能与家人发生争执。准爸爸此时就需要挺身而出,对这些怀孕的“伪科学”大声说不,无条件地站在孕妈妈这边,一起健康科学地度过孕期。

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准爸爸要挺身而出

4、理所应当的勤劳

在整个孕期里,孕妈妈可能会比较容易劳累,尤其是到了孕晚期,很多家事都不适合做,此时准爸爸理所应当地需要包揽家务活了。搬东西、提重物或者洗衣做饭什么的,准爸爸要多出力,保证做到“随叫随到”,而孕妈妈就只负责吃吃饭喝喝水散散步睡睡觉。

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给老婆捶捶腿

5、善解人意的体贴

怀孕期间,孕妈妈经常会觉得腰酸背痛,到了孕晚期,耻骨开始分离,痛起来可能连翻个身都不容易。这时候,准爸爸就要学会“善解人意”,多体贴孕妈妈,在日常生活中帮孕妈妈们翻个身、洗洗头、洗洗脚,或者是帮孕妈妈热敷、按摩一下,让孕妈妈能感觉舒服一些。

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专业疼媳妇儿

6、一如既往的耐心

其实,对于孕妈妈来说,最需要的是准爸爸们一如既往的耐心。很多准爸爸在孕期,都能够给予妈妈们足够的支持与体贴,然而宝宝一出生,准爸爸反而变得偷懒起来,认为带孩子主要是妈妈的事情,自己不需要参与太多。然而,在宝宝的成长过程中,爸爸也要一如既往地参与进去。