过年时的餐桌比以往都要丰盛许多,大鱼大肉、火锅、海鲜……而对于胃口变得格外好的孕妈来说,想吃就吃,开心就好。
然而,近日一位35岁的孕妈却把自己吃进了医院!
据报道,成都孕妈刘女士怀胎8月,依然驰骋各种饭局,和朋友聚会,她像往常一样,吃了一顿自己喜欢的海鲜火锅:外焦里嫩的天妇罗、冒着油珠的鳗鱼饭、咕噜噜飘着香气的海鲜寿喜锅……回家后,刘女士凌晨从剧烈的恶心、呕吐、腹痛中惊醒,随后,被诊断为妊娠期合并胰腺炎、疤痕子宫、妊娠期糖尿病。
确诊胰腺炎后,更严重的症状再度发生,多科联合会诊后,决定让刘女士终止妊娠、产后转院诊疗。一顿由海鲜引起的生命守护战,随后打响。宝宝顺利降生,截至目前,母女平安。
暴饮暴食吃出胰腺炎为何一顿火锅就能吃出重症胰腺炎呢?事实上,胰腺炎的诱因主要是暴饮暴食。而据刘女士向医生坦承:“那顿海鲜吃得确实比较多,近一个月以来也吃得比较油腻。”
重症胰腺炎起病凶险,胰腺发生出血坏死,腹腔会出现大量血性渗出,急性渗出物和毒素可刺激子宫,引起持续性宫缩,最终导致子宫胎盘血循环障碍,胎儿缺氧而死亡。孕妇致死率可达20%~50%。
一旦孕期发生恶心、呕吐、上腹疼痛,应高度怀疑胰腺炎可能,及时到院就诊,以确保母婴安全。
怀孕了为了腹中宝宝能够健康发育,准妈妈总是会增加很多的营养。但是并不是越多越好,相反暴饮暴食还会导致孕妇体重增加,营养过剩,危害母婴健康。
孕妇暴饮暴食还会有其他危害危及自身健康及分娩
吃得过多会使孕妇体内脂肪蓄积过多,导致组织弹性减弱,分娩时易造成滞产或大出血,并且过于肥胖的孕妇有发生妊娠高血压综合征、妊娠合并糖尿病等疾病的可能。
使胎宝宝也深受其害
吃得过多容易发生难产,胎儿体重越重,难产率越高;
容易出现巨大胎儿,分娩时使产程延长,易影响胎儿心跳而发生窒息。胎儿出生后,由于胎儿期脂肪细胞的大量增加,易引起终生肥胖;
围产期胎儿死亡率高。
孕妈饮食须节制过年了,家家户户都囤了不少年货。好吃好喝的太多,每个人的嘴巴都闲不下来。虽说孕妈需要加强营养,但无论是过节还是平时,饮食还是要有节制:
1.每餐只吃七八分饱
定期进行产前检查,听取医生的建议合理调配饮食。
每餐最好只吃七八分饱,并可由三餐改为五餐,实行少吃多餐。
2.宜清淡忌肥腻
准妈妈要注意调整饮食,比平时更清淡些,减少脂肪堆积。
节日顿顿鱼肉荤腥,孕妈应多吃点蔬菜水果,可解油腻,清热润肠,还能中和体内多余的酸性物质。
3.适量吃主食
春节期间,人们大都习惯于多吃菜、少吃甚至不吃主食,这是不可取的。孕妈应避免无限量地吃菜,适量吃主食。
4.饮食注重多样化
多摄取绿色蔬菜、全谷蔬果类、乳制品、红肉类、豆类等食物,不偏食,不挑食。
节日饮食提示年货中的腊肉、腊肠、咸鱼、酸菜等腌制食品含有亚硝胺致癌物,不利于胎儿成长,会给人体添加毒素,孕期应该养成清淡口味,远离腊肉烟熏食物。
聚会时避免喝酒、碳酸饮料等。