怀孕期间，孕妈咪最担心的一个问题就是孕期辐射的问题，因为孕期辐射问题关系到宝宝是否能够健康成长，辣么，孕妈咪在孕期如何保护胎儿健康呢？怀孕期间一定要避免以下4种辐射。
一、孕期4种辐射一定要杜绝。
1、第一个辐射就是吹风机
孕期很多孕妈咪害怕洗完头发以后感冒，所以就用吹风机迅速吹干头发，殊不知，吹风机开关的时候辐射相当的大，会损伤宝宝的脑细胞，所以最好让家长帮忙远距离吹干。
2、第二个辐射就是微波炉
有的孕妈咪在孕期安心在家待产，有时候家人有事外出，会备好饭菜让孕妇在微波炉加热，殊不知，微波炉的辐射很大，会危及胎儿健康，所以最好少用微波炉。
3、第三个辐射就是手机
孕妈咪在家无聊总想刷朋友圈，闲来无聊的时候和朋友们聊聊天，通通电话，小编在这里想说的是手机辐射堪比电热毯的辐射，接打电话的时候最好带上耳机。
4、第四个辐射就是电视
孕妇看电视的时间每天应控制在两小时以内，距离电视的距离要尽可能远一些。同时要减少待机时间，当电视停止使用时，最好不要让它长时间处于待机状态，因为此时可产生微弱的电磁场，长时间也会产生辐射累积。
二、如何预防孕期辐射？
多吃富含胶原弹性物质的食物，食物中的胶原蛋白有一种黏附作用，它可以把体内的辐射性物质黏附出来排出体外，而且其中动物皮肤所蕴含的弹性物质还具有修复受损肌肤的功能。海带、紫菜、猪皮、猪蹄等食物中都含有丰富的胶原蛋白，适合孕妇食用。
各位孕妈咪是否知道如何避免腹中胎儿受影响了吗？孕期辐射一定要做好预防。
