文|好孕姐
这几天,表妹给我打电话十分激动地告诉我,“表姐我终于怀孕了,开心呀,唯一不开心的是听说很多人怀孕之后都要经受孕吐的折磨,有没有人怀孕后不会有孕吐发生呢?如果你也有这个疑问,就一起来看看,下面这3类准妈妈是不会有孕吐的,看你足够幸运吗?
1. 体质较好的孕妈不易发生孕吐
通常来讲,如果女性长期的个人的生活和饮食习惯不健康,就会让自己的体内堆积很多湿气或者导致自己脾胃虚弱、身体素质不好,怀孕的时候就会有孕吐反应出现。所以,女性在怀孕初期就要纠正自己的不良生活习惯,好好调养自己的身体,生孩子的时候就可以少受罪了。
2. 对气味不敏感的孕妈
女性在怀孕之后,由于身体内各种激素的改变,不仅身体外部会发生很多变化,比如屁股变得浑圆、乳晕颜色变深等,身体内部也会有许多改变,更有很多女性的嗅觉会因此变得异常灵敏,尤其是嗅到一些油腻的、味道浓重的菜品,就会有强烈的孕吐反应,而那些嗅觉不敏感的孕妈就不会出现这种反应了。
3. 心情愉快,精神状态好的孕妈
精神对一个人的影响是很大的,特别是对怀孕期间的女性来讲更是不容小觑。如果孕妈总是因为一点小事儿,就和丈夫或者婆婆闹脾气,就会影响到自己的心情,有的时候还会气的睡不着觉,孕妈长期处在这种心烦焦躁的状态下,就会扰乱体内正常激素的分泌,让你产生孕吐。而那些心情好,不会太过焦虑的孕妈就很少有孕吐。
当然了,大多数孕妈一般都会有孕吐的情况产生,只要孕吐不是太严重都是很正常的现象,看看为什么会产生孕吐你就会放心了。
其实在某种程度上,孕吐是对胎儿的一种保护方式。孕妈出现孕吐的原因不仅是因为受到身体内激素改变的影响、刺激到大脑,使孕妈身体出现不适;另一方面,孕吐也是为了让孕妈把吃进肚中的病菌或者是有害物质排出体外,让胎儿的生存与发展环境更安全。
所以,孕妈怀孕期间只要孕吐不是特别严重,就不要太过担心,平常注意吃些水果、适当喝点柠檬水或者吃一些维生素B6片就可以了。
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