高血压患者因私自停药落得半身不遂!请别拿身体开生命玩笑

作者:急救助手 2017-07-14阅读:1460次

健康,是一种生活态度!再忙不忘保养身体,这才是对自己和家人最大的尊重。

高血压患者因私自停药落得半身不遂!请别拿身体开生命玩笑

高血压患者私自停药后患高血压脑溢血,最后得了半身不遂

老高是位人民教师,但患高血压病却20多年了。患病这些年,他总觉得自己摸索出一条经验:就是血压到夏天就自动下降!家人们劝了他好多次,要听医生的话,不要乱停药,可都被高老师嘻嘻哈哈带过了。

今年刚过了“五一”,他就不再服用任何降压药了。到了6月份,他参加高考阅卷,工作劳累,晚上又睡不好觉。有天他说头痛得厉害,跟同事说话也有些不利索,大家赶紧叫来医务室的医生,一量血压居然达到188/106毫米汞柱。送医院做CT,证实为高血压脑溢血(出血性中风)。经过抢救老张好歹保住了命,但却遗留下了半身不遂的毛病。

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接诊医生说,由于夏天温度高,人的周身血管舒张,又容易出汗,因此高血压患者的血压会有所降低,大致可降低12/8毫米汞柱。但是,夏季多数人睡眠质量下降,易造成自主神经功能紊乱,入睡后迷走神经兴奋,血管收缩,致使夜间血压升高,甚至导致出血性中风。

夏天天热多汗、血液黏稠、血流缓慢、血压骤降,也易致缺血性中风。因此,夏季高血压患者和家人应采取积极对策,平安度夏。

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另外,夏天天热,食物的储存时间短,好多餐馆故意把菜品做的咸一些,这样也有味道一些,更容易满足夏季没胃口的需求。

专家也说了,自己家里做的菜虽然没有外面的那么好吃,但是用的油盐一般不会过量,而且蒸煮过程的卫生可以保证,而在饭馆里就餐的话,菜的味道似乎又会更好一点。不过专家告诉我们,吃多了外面的菜的话,可能容易诱发高血压。

夏季到底该如何预防高血压的发生呢?

夏季预防高血压七个要点

1、高血压患者应节制饮食,避免进餐过饱,减少甜食,控制体重在正常范围。老年高血压患者,应根据本人工作和生活情况按标准算出应摄入的热能,再减少15%--20%。

2、高血压患者夏季饮食宜清淡新鲜,应避免进食高热能、高脂肪、高胆固醇的"三高"食物,餐饮中的食用油宜选择植物油,如豆油、菜籽油、玉米油等。

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夏季人的消化道功能减退,食欲下降,饮食宜清淡,应多吃绿豆汤、西瓜等各种水果及新鲜蔬菜。适量限制饮食中蛋白质的摄入量,可常吃豆腐及豆制品、瘦肉、鱼、鸡等,高血压患者没有高脂血症的,则每日可食1个鸡蛋。

3、三是注意降温避暑。夏季血压波动主要是炎热造成的,所以高血压患者要注意避暑降温。可以采取制冷造凉、避暑纳凉、散热降温等措施,特别要会科学使用空调,室温不要调得过低,保持在27~28℃就好,要保持室内温度恒定。

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4、夏季天气炎热,新陈代谢旺盛,出汗也较多,水分丢失严重,即使不口渴也要多饮水,因为人在丢失大量水分后血液的粘稠度会升高,这可能会导致血栓形成,增大心肌梗死、脑卒中的风险。

这里说多饮水指的是白开水,而不是含糖饮料或碳酸饮料。高血压患者在夏季不宜多喝含糖饮料,可适当饮用菊花茶、枸杞茶等清凉解热的饮料。高血压患者应严格控制饮酒,绝对禁止酗酒。

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5、四是根据血压调整药量。一般来说,血压没有过分降低仍要继续维持剂量服药。一些人夏天血压明显偏低,这时仍服用冬天的剂量容易使血压降得太低,导致头晕、脑供血不足、浑身无力甚至脑梗死或心绞痛发作。

因此,在炎热的夏季,高血压患者要经常测量血压,并做好记录。然后把这些记录及时告诉医生,医生根据患者监测的结果来调整用药剂量。患者绝不可以自己随意改变用药。

6、患有高血压、冠心病、动脉粥样硬化的病人,不宜大量吃冷饮。因为,过量的冷饮食品进入胃肠后,会突然刺激胃,使血管收缩,血压升高,加重病情,并易诱发脑溢血。

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7、注意老年人不可过度降压。60岁以上的老年人均有不同程度的动脉硬化,因此偏高些的血压有利于心、脑、肾等脏器的血液供应。

如果不顾年龄及患者的具体情况,而一味要求降压到“正常”水平,势必影响上述脏器的功能,反而得不偿失。

健康,是一种生活态度!再忙不忘调养自己,保持好身体才是对自己最大的尊重。

我是急救君,每天和您一起学一点实用健康知识!