小娟是一个不折不扣的90后，今年24岁了，和老公初识在大学，之后便和老公领证结婚。
结婚一年后，小娟便怀了身孕，孕期这段时间让老公开心得不得了，对小娟的照顾那是没得说，主要小夫妻俩也特别的恩爱，老公处处都关心着小娟，并且每次产检都有老公的陪同，由于他们这样的感情，看在眼里的左邻右舍很是羡慕。
十月怀胎一朝分娩，就在小娟分娩的那一天，还闹了这么一出，当时虽然小娟的身体和胎儿的状况都是非常良好，但是小娟却不想顺产，医生就纳闷了，因为小娟当时的情况很适合顺产，为什么就不想顺产宝宝呢？医生还说了很多关于顺产的常识，但是小娟就是死活不同意，这让在场的医生很是无奈。
当时由于情况紧急，眼看就要生了，医生让小娟赶快做决定，当时小娟很不好意思的，在羞涩的表情下说出了其中的原因，让在场的医生都不好意了。
因为小娟听朋友说，顺产的女人产道会很宽松，而且还会影响夫妻晚上同房，这样自己老公就不会喜欢了，所以小娟才死活不同意顺产。由于当时的情况紧急，小娟最后还是勉强同意了顺产。
医生解释：顺产使阴道变得松弛？
其实不然。
在孕期孕激素增多，会使盆腔肌肉松弛和延伸，产道扩张，为生宝宝做好产道准备。而且随着胎宝的不断生长，子宫和胎盘的重量增加，会对盆底肌肉造成压迫，使盆底肌肉肌纤维变形。所以，即使进行剖腹产的妈妈，也避免不了松弛的现象。
其实，顺产分娩的确要把阴道撑得很宽松，不然几斤重的宝宝怎么出来呢？阴道口也会增大一到四厘米。但是，医学研究表明，一般阴道经过适当的产后锻炼和充分的休息之后，也是可以恢复到之前状态的。
其实产妇是个比较虚弱的群体，尤其在生完宝宝之后，身体的营养也是比较缺乏的，一方面需要自身产足奶水，另一方面还需要为宝宝提供营养。所以，产妇需要进行科学合理的搭配：
1、水分的补充
很多产妇生产后常常会出现口渴和食欲不佳的情况，产妇的生殖系统、泌尿系统、内分泌系统、心血管系统都会有所变化，产妇也因此会感到不适。口渴和食欲不振主要是由于胃液中的盐酸分泌量减少，胃肠道的肌张力下降所引起的。
对于一些容易出汗的产妇，及时的补充水分也是十分重要的，还有母乳喂养的新妈妈也需要进行水分的补充。当然补水不一定要喝白开水，像果汁、汤等都可以适当选择。产后多补充水分，可以帮助有效缓解疲劳、排泄身体中的废物，还可以促进乳汁的分泌，可以说是好处多多。
2、盐的补充
产妇产后很容易出汗，体内的盐分也会逐渐流失掉，所以适当的补充盐分对于产后体力的恢复有很大好处。
3、热量的补充
产妇生产后对热量的需求很大，约为2700-2800千卡，蛋白质的需求量大约为80克，和孕前相比，饮食量增加了30%左右。平时要按时吃饭，均衡营养，不挑食，多摄入蛋白质和维生素。
4、流质食物的补充
产妇生产后，尤其是剖腹产的产妇，胃肠功能需要1天时间才可恢复，肠胃功能恢复后，先开始吃1天流食，比如米汤、蛋汤等，但是不能吃牛奶、豆浆等胀气食物，当肠道气体排通后，改吃1-2天半流质的食物，比如汤面、稀粥等，然后再转为普通饮食。
5、α-亚麻酸的补充
α-亚麻酸是ω-3多不饱和脂肪酸的前体，是人体十分需要又普遍缺乏的一种营养物质。α-亚麻酸进入人体后可快速分解出DHA，想必很多家长都知道DHA，这时一种被称作“人体脑黄金”的物质，是一种常被用来促进宝宝大脑发育的营养成分。因此，当孩子多补充α-亚麻酸时，可以帮助大脑的发育。如果可以，怀孕时妈妈就应该开始补充，可使宝宝大脑发育更好，有提高智力和视力的作用。
α-亚麻酸的食物来源：
苏子油、胡麻仁油等植物油是α-亚麻酸的优质来源，其中以苏子油的α-亚麻酸含量最高，其含量可高达67%左右，每天食用5ml即可补充人体所需，食用时需注意，α-亚麻酸是易氧化的，尽量避免高温烹炒，可直接滴在粥、汤等食物中，或搅拌酸奶食用。
