拥有一对丰满而富有弹性的乳房，是绝大多数女性的愿望。
但是美丽的前提是健康，近年来，乳腺疾病的发病率持续走高，在我国每年约有20万人被检查出乳腺癌，乳腺疾病如此招摇，今天小编就跟大家聊聊有关乳房的问题。
月经前后乳房胀痛，是乳房出问题吗？
相信大部分妹妹都经历过，月经来潮的前一个周乳房胀痛，碰到都很难受，等到月经结束后，疼痛自然得到了缓解，很多妹妹都会怀疑是不是乳房出了什么问题。其实呢，这是很典型的常见症状——小叶增生，由于月经来潮前激素水平上升，乳房充血水肿，部分人会感觉到疼痛。
虽然这是一种很常见的现象，但提醒你也该注意了
1.如果来月经前，乳房只胀痛1、2天，那可能就是很轻微的乳腺增生。
2.如果之前7、8天就开始胀痛，那可能就是中度的。
3.如果从排卵期就开始乳房胀痛，那就是重度的乳腺增生了!
4.还有的人乳房疼痛，谁都不能碰，一碰就受不了，那她的乳腺肯定有很大的问题，应该及时就诊。
预防乳腺癌，提前做好乳腺自检
1.对着镜子观察
不要穿衣服和内衣，双臂上举，对着镜子对自己的乳房进行检查，观察乳房是否对称，乳头有没有回缩，皮肤有没有发红、破溃、凹陷、湿疹等，还要观察有无异常凸起。
一定不要忘了检查乳房下方和腋窝——抬起乳房观察下方和侧面有无上述异常表现。
2.触摸检查
进行乳房自检时最好躺下，使乳腺组织平铺于胸部更易检查。如果先检查右侧，就把右臂举过头顶。
用左手中间三个手指的指腹检查右侧乳房，可以按照图中所示的顺序以免遗漏。不要用拇指和食指去捏着乳腺组织进行检查。先轻轻地触摸一遍后，加大力度重复一次，确保覆盖全部部位及腋下。
3.检查乳头
用拇指和食指挤压乳头，观察是否有液体溢出，如果有，仔细观察液体的形状。
如果发现了：乳房皮肤有破溃、湿疹、像酒窝一样的凹陷等；乳头内陷；乳房或者腋窝触摸到了肿块；乳头有血性溢液，需要及时去看医生。
