文|好孕姐
前几天，表妹打来电话向我抱怨说，表姐我快被孕吐烦死了，我这才怀孕了1个多月，孕吐就开始了，总感觉没有胃口，吃不下饭，我该怎么办啊。我说就你这孕吐简直是小儿科，如果给孕吐分一个等级，你这都排不上号，所以就别抱怨了，忍一忍就好了。那么，你知道孕吐可以分为哪几级吗？你属于哪一级呢？
一级：无孕吐
由于每个孕妈的体质不同，有的女性怀孕后对自身激素的变化没有过多异常反应，也不会有明显的孕吐反应，只是偶尔感觉没有胃口，吃不下饭，心情不好，偶尔出现有头晕、嗜睡等情况，这是在提醒你怀孕啦，不用担心。
二级：正常孕吐
这种孕妈会有明显一点儿的食欲下降的情况，会伴有轻微的恶心或者呕吐，但是频率不会很高，可能就发生几天就消失了。如果你是这种情况，只需要按照正常的作息习惯吃饭、睡觉就可以了。
三级：妊娠孕吐
这就属于很严重的情况了，这种孕妈会出现持续性的呕吐，她们的呕吐物除了日常吃下去的食物外，还会夹杂有胆汁或者血性物，更严重的将无法进食、进水，会有失水或者体内电解质紊乱的情况等。这类孕妈一旦出现体重明显减轻或者出现尿量减少等症状，就需要及时去医院治疗了。
那么，孕吐真的会“挑人”吗？哪些孕妈不易有孕吐？
1.身体素质比较好的孕妈
一般说，如果女性生活作息一直都很规律也很健康，那么孕妈怀孕期间身体内就不会有太多湿气或者脾胃虚等情况，就可能不会出现孕吐。
2.孕期嗅觉不敏感的孕妈
随着女性怀孕后体内激素的变化，有的孕妈就会对各种气味比较敏感，特别是吃东西的时候，一旦闻到一些刺激性或油腻的食物，就会想要恶心、呕吐，而那些对气味敏感度低的孕妈，就不会有强烈的孕吐反应。
3. 心宽的孕妈
这里的心宽不是指孕妈怀孕期间想做什么做什么，对任何怀孕期间的注意事项都不放在心上，而是怀孕后心态比较好、不会生闲气、动肝火的孕妈。因为人的情绪也是会影响身体激素的分泌，如果孕妈怀孕期间总是动气就会让孕妈心情抑郁，出现孕吐频繁等不适情况。
如果按照这个等级，你属于几级孕吐？
-----------------------
怎么备孕成功率高？如何缓解孕吐？孕期可以xxoo吗？孕期感冒、发烧要不要吃药？预产期到了还没动静，闹哪样？月子里的那些规矩有没有科学依据？
如果你有这些困惑，
请关注头条号：【美孕】。做心里“有底”的准妈妈！
