月经是女性健康的晴雨表，任何微小变化都很可能征兆着身体哪个环节出了问题。经色发黑就是女性身体健康出现问题的信号之一。出现这种情况，究竟是什么所引起的呢，又该如何处理呢？
正常月经颜色
女性正常的经血呈碱性，色暗红、无臭味，黏稠而不凝固，经血除血液成分外，还含有子宫内膜的碎片、宫颈黏液等。如果女性月经的颜色呈现为鲜红色、黑色、咖啡色等异常颜色，则都视为颜色异常。
妇科大夫：月经发黑主要有以下几种情况
妇科疾病导致
盆腔炎、子宫内膜炎、输卵管粘连等妇科炎症，会引发女性子宫内经血不能顺利排出，而导致经血淤积，会造成月经颜色发黑。
流产次数过多
流产次数过多，导致正常的月经规律被打乱，造成经血不能正常排出，长时间淤积体内，而造成月经颜色发黑。
体内湿气过重，内分泌紊乱
中医上所讲有些人属于湿热体质或者经常食用辛辣油腻等食物造成人体内环境火大湿气重。当女性的内环境湿气重时就容易引发阴道疾病、例如湿气重导致白带异常，经血颜色异常等。内分泌紊乱造成女性体内的雌激素水平下降，从而引起经血颜色发黑。
女性如何保养，调理好月经
内裤的选择和清洁
内裤要柔软、棉质、通风透气性能良好，要勤洗勤换，换洗的内裤要放在阳光下晒干。
《千金方》食疗祛湿
《千金方》中提到湿气重治疗方：赤豆薏米魔芋粉，在家也能自己做，薏米、赤小豆、魔芋、芡实、山药、茯苓。将这些食材洗净晾干，直接打磨成粉即可。如果觉得备料麻烦，可以直接选用赤豆薏米魔芋粉成品，用开水冲服即可，方面还有效果。一般每次取30g左右的赤豆薏米魔芋粉，用85℃的水冲泡，搅拌成糊状即可食用，可根据口味加入冰糖。女性常吃对预防白带异常、月经异常，祛湿健脾有着非常好作用。不宜吃生冷、酸辣等刺激性食物，多饮开水，保持大便通畅。
