同事小惠最近这段时间很烦躁，因为在定亲之后就一直想要孩子，但是都结婚三个月了还是没有。她是一直在调理，也吃药也打针的，但是没有效果。很多女性在没有结婚之前，都会担心自己的生育能力，其实，如果你有下面几种特征，说明你是易怀孕体质。
1、几乎不熬夜。
现在很多女性不容易怀孕，大多是因为外部因素，因为压力大，可能下班之后回家收拾一会就很晚了，还想玩会手机，看着看着就晚了。每天早上的第一件事就是后悔，为什么前一天晚上那么晚睡觉，可是到了晚上之后就还是很有精神。熬夜对人的影响非常大，现在很多年轻人都开始脱发了，头发掉了很多。这重要的就是气血不足，导致女性内分泌失调，就会影响正常的排卵量。
2、月经规律，量正常。
我同事小惠，有一段时间就是月经非常不正常，三个月没有来月经，在第二个月没有来的时候，她以为是怀孕了，还开心的不得了，但是检查没有，她就很担心了。赶紧去医院调理，到了第四个月才调理好的，只不过月经量不是很大，一次可能来十天。而一些女性月经规律，而且正常的，说明她的生殖系统、内分泌都比较稳定。所以，当发现月经不规律的时候，要及时就医。
3、体重正常。
我们知道有很多女性爱美，要减肥，在平时的时候不敢多吃东西，担心会长胖不好看。还有一类女性就特别爱吃，觉得不吃对不起自己，但是没有合理的饮食，导致体重偏胖。体重过瘦或者过胖都是不容易怀孕的，因为会让内分泌失调。而一些体重正常，有活力的女性，怀孕就比较容易。所以不要过度的减肥，也不要没有节制的饮食。
4、手脚不凉。
以前看过一个相亲节目，男生的妈妈就要求在相中女嘉宾的时候，能够摸一摸女嘉宾的手。因为这位妈妈是位营养师，女孩如果手脚比较凉的话，说明是宫寒体质，这样的女性不容易怀孕，怀孕之后，因为宫寒，可能对胎儿的成长不太好。所以女性在想备孕的时候，一定要知道自己的身体情况，平时穿衣饮食上面都要注意，不要穿太少，露肚脐或者露腰的衣服不要穿。也不要经常吃生冷的食物。
5、心情好，爱笑的女孩。
爱笑的女生运气都不会太差，说的是真的，在怀孕这方面也是很准的。有很多人可能在备孕的时候不是特别顺利，压力就会很大，整天的愁眉苦脸，这样的坏心情也会影响人的内分泌失调的。而一些爱笑的女生，说明她的心里不容易装事情，就算遇到事情，也会自己化解保持好的心情。一个好的心情能够有利于内分泌失调，所以想要备孕，一定要保持好的心情。
备孕过程中，除了生理因素占一定的影响，还有很多的因素是来自于外界的影响。平时生活的时候一定要有规律，注意平时的饮食和心情，肯定会很快怀孕的。
