怀孕后做这3件事会伤到胎儿,别逞能,还是交给老公去做吧

作者:宝宝无小事 2018-04-19阅读:3542次

文|淘妈

多数女性在怀孕后都十分的谨慎,生怕因为自己的不小心而伤害到了肚子里的胎儿。在饮食上也是十分的注意,对于一些可能影响胎儿的食物,即使以前再喜欢吃现在都可以忍住。

怀孕后做这3件事会伤到胎儿,别逞能,还是交给老公去做吧

但是有时虽然很小心还是会有意外发生,在日常生活中,孕妈会在不自觉中就做了这几个动作。而这其中任何一个动作都有可能对胎儿造成伤害,所以孕妈还是要引起注意,不要因为自己的疏忽而伤害了胎儿。

怀孕后做这3件事会伤到胎儿,别逞能,还是交给老公去做吧

1. 蹲着或者是跪着干活

很多女性在怀孕后还是会做家务的,而事实上孕妇确实是可以做一点家务的。但是像跪着擦地或者是蹲着洗衣服这样的事情就最好不要做了,因为做这些动作的时候很容易压迫到腹中的胎儿。另外,如果孕妈这种姿势保持的时间稍长的话,在起身的时候会出现眩晕的感觉,甚至会摔倒。所以如果是遇到这样的事情,最好还是交给老公或者是其他家人去做吧。毕竟孕期胎儿的健康是第一位的,家人也不希望因为干这点活儿而伤着胎儿。

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2. 提重物

有些女性在怀孕后也觉得自己身体很好,没有那么矫情,所以该干什么还会干什么,像提重物这样的事情也要亲力亲为。比如去超市会自己提着一大袋东西回家,甚至是爬楼梯。淘妈建议最好不要这样做,人在提重物的时候肯定是要用力的,用力的话就会增加腹部的疼痛感。遇到这样的事还是让家人代替吧,自己不要逞能。毕竟胎儿在腹中还是很脆弱的,稍有不慎可能会伤到胎儿。

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3. 用仰卧的姿势起床

像平常人的话,起床用仰卧的姿势再正常不过了。但是孕妇就不适合了,尤其是到了怀孕的中晚期,肚子越来越大。采用仰卧的姿势起床的话,孕妈的腰部就会受力,肌肉随着绷紧,这样胎儿是会感到不舒服的。所以这个时候最好不要用这种姿势起床,起床时要平稳,不要着急。