孕期40周特别提醒,怀孕32周准妈妈应该注意什么?

作者:孕育麻麻 2017-07-04阅读:3685次

到了孕晚期每个准妈妈都越发的兴奋,而且是不是想见到宝宝的心情更加迫切了,其实宝宝也在做着最后的努力,TA也希望快一点见到爸爸妈妈。想知道此时胎宝宝都有着哪些变化吗?话不多说,干货马上呈上!

孕期40周特别提醒,怀孕32周准妈妈应该注意什么?

胎儿神奇变化

怀孕32周了,胎宝宝身长约40厘米,体重约1.5~2.0千克。TA的样子越来越可爱喽,只是还需要吸收营养,让身体更胖一些,这样让爸爸妈妈见到才会更开心;而且有一些胎宝宝已经长了满头的头发,有些只长出了淡淡的绒毛,妈妈不要担心,这都是比较正常的。此时胎宝宝的眼睛能区分光亮与黑暗。

如果宝宝是男孩,他的睾丸可能已经从腹腔进入阴囊,但是有的宝宝可能会在出生后当天才进入阴囊;如果是女孩,她的大阴唇明显的隆起,左右紧贴。这说明宝宝的生殖器发育接近成熟。此时胎宝宝的各个器官继续发育完善,肺和胃肠功能已接近成熟,已具备呼吸能力,能分泌消化液。胎宝宝喝进的羊水,经膀胱排泄在羊水中,这是在为他出生以后的小便功能进行锻炼呢!

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准妈妈身体变化

怀孕32周的时候已经是临近分娩了,这个时候准妈妈每周体重增加约250克,感觉尿意频繁,这是由于胎儿头下降,压迫膀胱的缘故。沉重的腹部会让妈妈不愿意走动,并且感到疲惫,这些都是正常的现象。

这里小编还是希望准妈妈们不要太懒,适当的运动一定是少不了的,而且适当运动非常有助于分娩哦,对于准妈妈自身也是非常有益的。

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本周注意事项

1.脐带绕颈:由于脐带过长或胎动频繁,使脐带绕在胎儿的脖子上,这就是脐带绕颈,脐带绕颈缠绕得不紧的话,对胎儿是没有影响的,但缠得过紧就会导致胎儿缺氧。你做B超发现脐带绕颈也不必太慌张,你可以测测胎动来判断脐带是否缠绕太紧,如果12小时胎动少于10次或者1小时少于3次,就需要赶紧就医。

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2.做好产检:怀孕32周进行第七次常规产检,包括B超检查、评估胎儿体重等。第八个月末时,子宫底在脐与剑突之间,高约25-27cm。你需要每两周做一次体检,最后一个月还需要每周做一次体检。这是非常有必要的,可不要因为行动不便而懒于去医院检查哟!

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3.合理饮食:到了孕晚期建议准妈妈每天吃5~6餐,还可以多吃一些养胃、易于消化吸收的粥和汤菜,可配些小菜、肉食一起吃。每周测量1~2次体重,把体重控制在正常的增长范围内,如果体重增长过多,孕妈妈就应根据医生的建议适当控制饮食,少吃含淀粉和脂肪的食物,多吃蛋白质、维生素含量高的食物.

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4.注意缓解睡眠:很多准妈妈在孕晚期还会有很多不适,包括睡眠不好,在孕7—9月,准妈妈仰卧睡眠会感觉不舒服,这是因为宝宝的重量会压倒准妈妈的大静脉,阻止了血液从腿和脚流向心脏,使妈妈从睡梦中醒来。这时可以借助枕头保持侧卧位睡眠。

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5.注意安全:其实整个孕期,安全都是一件非常重要的事情,不用多说,大家一定非常清楚。

本周特别关注——警惕胎膜早破

正常情况下,胎膜在临产期破裂,羊水流出,胎儿也在数小时内娩出。 如果胎膜在临产之前(即有规律宫缩前)破裂,这就叫胎膜早破。胎膜早破是妊娠中晚期的常见异常,如果被忽视,常常会给孕妇和胎婴儿造成严重的后果。比如母子的感染率会明显增加、脐带脱垂,甚至流产等等,因此大家一定要重视。