32岁的王丽（化名）在北京工作稳定，婚姻幸福，家庭和睦。自从28岁生完孩子后，王丽经常利用空闲时间去美容院进行各种保养，这几年下来虽然花费了许多的金钱，但是今年已经32岁的她，让不熟悉的人看来，好像还没有30岁。
大概半年前王丽在公司安排的体检中，发现乳房中有个小肿块，她认为可能只是小叶增生，到美容院做些按摩，将肿块揉散消肿就可以了。在按摩的过程中，按摩师常常结合工具进行，手法偏重，芳芳感到非常疼痛。不过按摩师说，没有力道就起不到效果，疼痛说明堵塞的经络正在疏通。因此，王丽还坚持了四次左右，结果竟发现乳房中的肿块不仅没有消除，还变得越来越大，最后被诊断为乳腺癌中晚期。
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王丽患有的乳腺癌是女性常见的一种恶性肿瘤，这一疾病对女性的身心健康造成严重的影响。乳腺癌一旦提前发现，就需要及时去治疗，因为乳腺癌虽然发病率高，但是如果在早期就发现并积极治疗，5年治愈率可达60%以上。而王丽就是乳房内有了肿块后，没有在意，最终导致错过了最佳的治疗阶段。
那么乳腺癌的早期症状有哪些呢？
乳腺肿块：这种肿块常常并无痛感，单个，边缘不规则，摸起来是硬的，且不光滑。
乳头溢液：非哺乳期却从乳头流出血液、浆液、乳汁甚至脓液，一定要重视。
乳头乳晕异常：出现乳头回缩、糜烂、不对称或乳房皮肤增厚变粗糙且毛孔增大现象。
腋窝淋巴肿大：在早期可在腋窝下摸到肿大的淋巴结，并且质地硬，能推动，随着病情的发展，淋巴结逐渐融合，会与皮肤和周围组织粘连在一起且固定。
皮肤改变：皮肤上出现“小酒窝”或橘皮样改变是乳腺癌早期的一个重要症状。
皮肤上的小酒窝
在平时的生活中要经常注意乳房的变化，如果发现上述症状，最好还是能够及时就诊比较好。
那么哪些生活习惯能够帮助我们预防乳腺癌呢？
乳房的清洁保养
对于一个女性来说，乳房的清洁工作是很关键的，而且对于乳房的日常清洁工作要做好，当然在如果乳房周围有一些死皮啥的都要认真的去清理呵护哦。同时在沐浴的时候一定要注意对于乳房的正确清洗和擦拭，让乳房处于健康发展的状况。
控制体重
控制体重很重要
有的女性在饮食上可能会不去注意，这样就会导致自己的身体发胖，当然你的乳房也会受到牵连的，所以说我们一定在饮食上注意的，控制好自己的体重，长期的摄取大量的脂肪，对于乳腺癌的发病率是有很大影响的。
针对性饮食
研究发现，茶叶，大蒜，蘑菇以及动物内脏都含有大量具有防癌抗癌的硒元素。硒元素可以增高癌细胞中环腺苷酸(CAMP)的水平，形成抑制癌细胞分裂和增殖的内环境，起到抑制肿瘤细胞DNA、RNA及蛋白质合成，使肿瘤细胞在活体内增值力减弱。在临床医学中，已经用硒元素来防癌、抗癌以及解除癌症病人的痛苦、延长癌症病人的生命。
紫阳县蒿稀绿茶
其中以紫阳特有的蒿稀绿茶的作用最为显著每100g蒿稀绿茶中含有15μg硒，每天取4g左右的茶叶冲泡，长期饮用不失为一种健康有效的补硒方法。
最后乳腺疾病
乳腺疾病如果长期得不到有效的治疗的话，就可能导致乳腺疾病的恶化，引发乳腺癌，所以要及时的了解自己的乳房疾病，及早的发现，及早的进行治疗，千万不要忽视乳腺疾病，不要让本来的小问题发展成为大麻烦。
