妇科病对女人来说是很常见的疾病，虽然常见，但是带来的麻烦却不小，而且容易复发，非常难缠。不仅容易导致瘙痒，甚至会导致子宫癌症的发生，让很多女性是否苦恼。
因此，我们在平时的生活中必要要注意一些事情，尤其是饮食方面的。
1、红枣
红枣可以直接吃，也可以泡水喝，将阿胶，桂圆，蜂王浆等补血神器加在一起泡水喝更佳。千万要少吃麻椒，辣椒，白酒，生蒜等刺激性食物和饮料，尤其是经期。这样至少能够让你患妇科病的几率大大降低。
2、醋泡生姜
每天出几片醋泡生姜，不仅有助于补阳气，让身体发热，还能够缓解因心阳虚导致的手脚冰凉。更加的是生姜提取液具有显著抑制阴道滴虫的功效，可有效预防妇科疾病。
3、黑桑葚干
每天吃点黑桑葚干，对卵巢是很有帮助的。黑桑葚干富含铁元素，同时具有补血功能，可以预防卵巢早衰等的妇科疾病。而且根据资料说常吃桑椹还能显著提高人体免疫力
4、葡萄
不要小看葡萄，平时多吃葡萄，能够有助于提高免疫力，是体虚贫血患者的极佳食物，价格又便宜。如果是吃黑加仑葡萄干，更是能够减轻更年期不适、增进血液循环、增进皮肤健康、同时促进女性荷尔蒙的自然分泌，有效预防卵巢早衰，这无疑对一个女人来说是很有帮助的。
5、辣木籽
辣木籽的营养是极其丰富的，几乎含有人体所需的全部营养物质，是非常棒的食物。如果女性经常食用辣木籽，不仅可以增强免疫力，而且还能够缓解炎症，效果不错。
6、红糖姜茶
这个可以说是女性的神器，很多女生都知道，尤其是经期，但是它不仅仅是用于经期，平时喝红糖姜茶不仅能够快速补充体力，还能够增强身体抵抗能力，能够驱寒暖宫，调理月经，同时还能够帮助排出卵巢淤血毒素，对女性健康自然是很棒的。
红糖姜茶所含有的葡萄糖，吸收利用率高，可以快速的补充体力。受寒腹痛、月经来时易感冒的人，饮用红糖姜茶，不仅能驱寒暖宫，调理月经，同时还有助于排除卵巢淤血毒素，增强抵抗力，是非常适合于女性的。
