大家好，又和大家见面了！
在这个世界上就两种人，男人和女人
总会有一些人会患上生殖系统的疾病
而这些疾病的原因往往都是因为阳虚造成的
今天就来给大家讲一讲男女生殖系统疾病
要如何预防和治疗！
——男女生殖系统疾病——
阳虚的人体内天寒地冻 ，血液流动缓 慢 ，就很容易凝聚 ，凝聚以后就 “无形变 有形 "了 ，中医叫 “症瘕积聚" 。这种有 形的肿块 ，很可能就是肿瘤 ，常见的有卵 巢囊肿、子宫肌瘤等 。
如果女孩子痛经痛 得厉害 ，一定与寒有密切关系 。治疗以上 问题 ，都可以使用艾灸疗法 ，使体内温热 起来 ，血液就不会出现瘀滞了 。而且 ，经 常让腰腹部保持温热 ，还有助于女性怀 孕 ，为胎宝宝提供一个温暖的环境 。
当男性肾阳不足时，也会出现生殖系 统疾病 ，有的人甚至在年轻的时候就有 阳痿 、早泄现象，还伴有疲劳 、腰酸 、精 力不足 、失眠 、掉头发等症状 。腰部不适 、酸痛发凉是肾阳不足的典型表现 ，因为“腰为肾之府 " ，肾阳不足会第一时间从腰 部表现出来 。
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——散寒气，艾灸关元穴——
找到关元穴后，每天用艾条灸 3—5分钟，能够温经散寒，缓解女性痛经、月经不调等症。
——双手擦腰预防生殖系统疾病——
每晚睡前，可以先将双手搓热，然后用双手大鱼际摩擦肾俞穴至腰部发热能很好地补肾 ，预防各类生殖系统疾病肾俞穴属于足太阳膀胱经 ，是传输肾气的窗口 。按摩肾俞穴不仅对生殖系统疾病的防治有益 ，还对腰疼 、肾脏病患 、高血压 、低血压 、耳鸣 、精力减退等都有保健治疗效果 。因肾主人体水液 ，喜暖怕寒 ，按揉肾俞穴正好有利于温补肾阳 。长时间坚持按摩 、击打或用其他保健方法刺激肾俞穴 ，可以增加肾脏的血流量 ，改善肾功能 。
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——刮拭阳池穴，赶走手脚冰凉——
阳池穴意味着囤积 “太阳 "的热量 ，刮拭这个穴位可以恢复三焦经的功能 ，将热量传遍全身 。女性经期 、孕期和产褥期出现手脚冰凉时 ，也可用拇指指腹按摩。▼
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