其实每个女人都可能拥有着多重身份:母亲、妻子、女儿、女上司、闺蜜……身份越多,当然需要面对问题与事物也就越多,所以往往将自身健康给抛之脑后。很多女性朋友也意识到定期身体检查的重要性,但是总是因为种种原因没有及时检查,这样下去得到的结果有可能就是正被癌症“侵蚀”。到底哪些症状的出现可能与癌症有关需要引起格外关注呢?
“健康杀手”一:乳腺癌
乳腺癌爱找女白领远东妇儿科医院的专家表示:“城市发达程度越高,女性患病率越高。城市女精英的患病率高于乡村女性两倍以上。”国家癌症中心和卫计委发布的数据也显示,城市发病率远高于农村。
有这些习惯的女性要注意乳腺癌超过80%是由不良生活方式造成的,如果你有下面这些生活习惯,一定要注意了!
●一是超负荷工作,精神持续高度紧张。
●二是生活作息不规律,经常熬夜,内分泌和雌激素失调。
●三是饮食不定时定量,或海吃海喝,或一天只吃一顿。
如何预防乳腺癌
预防乳腺癌应注意以下两种方式:1.控制饮食,多吃蔬菜、水果和纤维食物,烧烤、辛辣、肉类食物要少吃。
2.养成良好的作息习惯,尽量避免熬夜,保证一天至少8小时的睡眠时间。
“健康杀手”二:宫颈癌
天天熬夜加班 24岁女白领患上宫颈癌宫颈癌是目前惟一一种病因明确的恶性肿瘤,完全可以早期发现和预防。而在沈阳,一位24岁的女白领,却因熬夜、压力大和忽视体检,不幸患上宫颈癌。
“我接诊过的最小的宫颈癌患者,只有24岁。我的同行甚至接诊过十几岁的小患者。”中国医科大学附属第一医院妇科主任张颐介绍,那名24岁的患者,是一位刚刚大学毕业步入职场的女白领。由于工作来之不易,她经常加班熬夜,身心压力很大,免疫力也变得很差,经常生病。正是因为这个原因,她在性生活中感染的HPV病毒无法通过抵抗力“排出”;而由于年轻,她也没有意识到应该接受妇科筛查,导致最终患上癌症。
宫颈癌发病的高危因素:●性行为发生过早(小于18岁)
●多个性伴侣(或仅有一个性伴侣,但该性伴侣另有多名性伴侣)
●多孕多产
●吸烟
上述原因可以归结为一种病毒感染,即人乳头瘤状病毒(HPV)感染。前面所讲的因素,都增加了宫颈接触该病毒的机会,或者降低了正常宫颈对该病毒的抵抗能力。
宫颈癌的典型症状,快点自查1、阴道流血
年轻患者常表现为接触性出血,发生在性生活、妇科检查及便后出血。出血量可多可少,一般根据病灶大小、侵及间质内血管的情况而定。早期出血量少,晚期病灶较大表现为大量出血,一旦侵蚀较大血管可能引起致命性大出血。年轻患者也可表现为经期延长、周期缩短、经量增多等。老年患者常见的症状是绝经后不规则阴道流血。
2、阴道排液
患者经常会出现阴道排液增多,白色或血性,稀薄如水样或米汤样,有腥臭味等症状。晚期因癌组织破溃,组织坏死,继发感染等,有大量脓性或米汤样恶臭白带排出。
3、接触性出血
表现为性生活后或便秘用力后,阴道分泌物(白带)中混有滴状鲜血,有时呈条丝状,有时呈暗红色。年龄在30岁以上,已生育过而夫妻生活在一起的妇女,突然出现性生活后阴道点状出血,就要当心了!
如何预防宫颈癌
如何预防宫颈癌呢?《中国癌症筛查及早诊早治指南》指出,在不远的将来,宫颈癌将是人类通过免疫接种全面预防和根除的首个恶性肿瘤疾病。
现在国内宫颈疫苗也已经有了,有条件的可以接种宫颈疫苗,能获得疫苗保护的人群年龄为9岁—26岁;最适宜接种年龄为11岁—13岁,或在发生性行为前。也就是说,无性接触史的人群可通过疫苗获得最优的免疫效果。
此外,预防宫颈癌做好筛查很重要。建议接种宫颈疫苗的女性也不能忘记定期的宫颈癌筛查,还有就是没有接种宫颈疫苗有性生活的女性,更应该每年定期做好宫颈癌防癌筛查工作。
生活中很多事情比较重要,但是没有比自己身体更重要的,也不要想着做检查要废多少钱,健康是买不到的。
(原文载于中国癌症防治网,了解更多内容,搜索关注微信“kang-ai-120”)