海带豆腐汤，可以缓解乳腺增生

乳腺增生的临床表现有乳房胀痛，多有经前加重，经后减轻的周期性特征；触摸乳房可以发现有大小不一的结节或肿块，质地软韧、无粘性，呈圆形或椭圆形，可活动；乳房外形及皮肤基本正常，无触痛和压痛；乳头不能回缩，伴有黄绿色或棕红色液体溢出；患者常伴有头晕、烦躁、易怒、烟干、口苦等症状。

海带豆腐汤，可以缓解乳腺增生

乳腺增生又称乳腺小叶增生，是一种乳腺增生性疾病，它既非炎症，又不是肿瘤，而是内分泌失调引发乳腺结构失常的一种妇科常见病。本病多发于中青年女性，常见有月经不调、不孕或流产的病史。

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中医认为，本病属“乳癖”范畴 。多因情志不畅、痰湿阻滞、乳络不畅或肝肾亏虚、经络失养所致。乳房肿块往往是乳房病的首发症状，一旦出现乳房肿块，不论大小、性状、有无痛感，都应立即就医。

1、海带豆腐汤 可以缓解乳腺增生

海带豆腐汤，可以缓解乳腺增生

海带150g、豆腐一块，放一起加适量水熬汤食用。可加适量调味品，此法对乳腺增生有一定疗效。

2、橘核治疗乳腺增生有良效

海带豆腐汤，可以缓解乳腺增生

橘核100到150g，研成细末，每天温水送服。此法对于乳腺增生有良好的效果。

3、核桃仁小偏方巧治乳腺增生

核桃仁15到30g、黑芝麻10到15g，烘干研成细粉。在用北山楂100g、广木香50g煎水冲服。每天2次。

海带豆腐汤，可以缓解乳腺增生

调畅心情，舒缓精神压力，心态平和。定期检查，乳房肿块有20%左右的恶变可能，应早发现、早治疗。合理膳食，营养均衡，忌食生冷、辛辣刺激性食物。