一分钟教你做臀诊
摸温度:如果臀部、肾区的温度低,冰冰凉,盆腔淤堵产生寒湿。
捏臀部上的八髎部位,松软且捏得起代表子宫健康。
拨臀部环跳,如果刺痛,生殖系统一定不健康,易得妇科疾患,臀部的环跳穴是妇科炎症的最佳调理穴位。
臀缝黑:宫寒、宫毒重、恶露残留
座茧发黑:(俗称墨镜)是性激素水平下降
臀部凹陷:是卵巢萎缩的表现
臀部冰凉:是宫寒体寒的表现
腰部发黑和横纹:是肾虚的表现
臀部两侧酸痛:卵巢囊肿等妇科疾病
腰部松弛:带脉松弛
小腹凸起:宫寒,易不孕不育
艾灸,让臀部暖起来
女性臀部艾灸的方法:
艾灸条悬灸八髎穴等臀部穴位。
八髎穴又称上髎、次髎、中髎和下髎,八髎乃支配盆腔内脏器官的神经血管会聚之处,是调节人一身的气血的总开关,困扰女性的很多杂病,比如失眠、便秘、爱生气、急躁、慵懒等,都与八髎穴於阻有关。经常艾灸八髎穴,困扰女性的很多杂病;
比如失眠、便秘、爱生气、急躁、慵懒等,都会自然消失。尽量少穿短裙,不做石凳等冰冷的座位。