绅士的演讲,
应当像女人的裙子,
越短越好。
——林语堂
对于男性来说,
女性的裙子犹如造物主的恩赐,
穿裙子的女人似乎有着别样的魅力,
让人拜倒在她们的“石榴裙”下!
但是,
裙子不止蕴含着魅力,
还隐含着许多健康的秘密......
有研究员在英国做过的一项调查发现:
裙子尺码变化
可以预测中老年女性
患上乳腺癌的风险大小!
为什么是裙子尺码?
尺码能说明啥?
这项研究由来自伦敦和曼彻斯特大学的研究者们进行,其实研究员们是用裙子尺码来衡量腰围大小,而腰围大小又能表征肥胖程度,尤其是“腹型肥胖”的程度。
所谓“腹型肥胖”的人,就是腰围会比较大,腰腹和内脏脂肪较多,哪怕四肢纤细,一般会被视作“苹果形”身材。
胖和腹型肥胖会给健康蒙上阴影,它们还与多种癌症的发生风险增高有关。如果想要控制这些风险,除了监测体重以外,留意衣服的尺码或许也是一个简单有效的方法。
怎样研究的?
这项研究历时5年,在这期间,研究者们找来92834名英国女性,平均年龄64岁。她们都填写了一份问卷,写下自己年轻时的裙子尺码,以及更年期时的裙子尺码。
结果是啥?
结果显示,受试者们25岁时的平均尺码是12(相当于腰围68-70厘米),而在64岁时,平均尺码变成了14(相当于腰围72-75厘米),有76%的受试者裙子尺码都出现了增长。
随着时间的推移,有一部分受试者罹患乳腺癌。研究者把所有数据综合起来,进行了比对分析,想看看这些女性的乳腺癌风险和裙子尺码变化有没有关系。
得出啥结论?
实验结论是,裙子尺码的增长与乳腺癌风险的增加存在相关性。而且在消除了体重和 BMI的影响因素之后,裙子尺码与乳腺癌风险的关系仍然成立。
进一步说,如果裙子尺码每 10年增大一号,那么更年期后患乳腺癌风险增加33%。
不过25岁时的裙子尺码跟乳腺癌风险没有明确相关性。也就是说,更重要的评估指标是,随着年龄的增加你胖了多少,而非年轻时胖不胖。
为什么会出现这种情况?
研究者认为,这可能是因为腹部脂肪的堆积会提高体内的雌激素水平,从而给内分泌带来不良影响。虽然医学界认为乳腺癌病因复杂,但普遍认为过高的雌激素水平是诱发乳腺癌的风险因子之一。
该怎么办?
不过别紧张,尺码效应虽然看上去有点可怕,但其结果是可逆的。如果从现在开始控制体重,减少腹部的多余脂肪,相应的风险也会下降。
体育锻炼、选择母乳喂养以及定期检查也会对预防乳腺癌有所帮助。
看来小小一条裙子,
还能反映出大问题!
量量你的裙子尺码,
看看跟以前比,
变化大吗?
想要健康,
就要注意控制体重、减腰围哦!
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