大姨妈驾到时，感觉肚子里装了绞肉机，痛得直不起腰，偏偏还要拉肚子，男票还只会说“多喝热水”，你说气人不气人！
月经期频繁腹泻，是很多妹子都经历过的尴尬。是妇科病，还是消化道出了问题？来看看西医和中医怎么说——
西医这样说
- 月经来临时，人体分泌的前列腺素会使子宫肌肉收缩，刺激到隔壁直肠，引起腹泻；
- 前列腺素作用于胃肠道平滑肌，使其加快蠕动，引发胃肠功能紊乱。
建议：多吃富含膳食纤维的食物（如白菜、苹果、胡萝卜、花椰菜等）。
中医这样说
- 姨妈期间，有限的气血都被调去了子宫，肠胃因气血不足，变得比平时更脆弱；
- 体质虚凉、脾虚肾弱，也会导致生理期腹泻。这时候再吃冰简直作死。
建议：经期中不吃冰和寒凉果蔬，别受凉；每天热水泡脚10分钟；按摩足三里穴、三阴交穴等穴位；多吃红枣、桂圆、红糖水等补气血的食物。
从以上两种说法来看，经期腹泻似乎不是什么严重问题。然而，拉肚子不仅会降低身体体抗力，还会引起水、电解质失调和酸碱平衡紊乱。重点是，它还关系到传宗接代……
不排除经期腹泻有疾病的可能
子宫内膜异位的典型症状除了痛经，大约有35%的患者会出现经期腹泻。子宫内膜异位代表子宫内膜跑到不该出现的地方落地生根，约有5%～10%的女性患有此症，严重者可能引发不孕。
如果月月姨妈痛得生不如死，再体贴的男票都不管用，最好去医院通过B超等手段排查一下。毕竟，这可是关系到生孩子的大事啊！！！
