孕期吃水果也要注意
1.山楂绝对禁食,因为山楂对子宫有着兴奋作用,过多食用的话容易导致子宫收缩,有发生流产的危险。
2.荔枝、桂圆这两种热性水果,易引起大便干燥。孕早期最怕便秘,便秘的时候上厕所用力,会引起出血,甚至流产
3.西瓜、白兰瓜、哈密瓜凉性水果,吃多了易引起腹泻
生活当中要注意的事情
1,不要搬提重物,以自己不感觉重为标准
2,尽量少用化妆品,能不用最好别用,不要染烫头发
3,不要熬夜,晚上一定要保证11点前睡着
4,让老公忍耐一下,羞羞的事尽量幅度小一些
5,远离环境污染,有各种电磁辐射以及空气质量差的场所
6,按时产检,有任何情况不要听所谓的过来人建议,一定要去医院