90后的我们，成长的时候刚好是互联网迅速发展的时候，所以一直被称贴上“非主流、任性、敢于挑战”的标签，甚至是“垮掉的一代”。现在90后的我们出来工作也有几年了，也刚好赶上创业大潮，90后已经成功摆脱“垮掉的一代”这个标签，成为职场的新力量。
而80后已经在职场勇闯十年了，大多已经是小有成就，身居“骨干”中层管理”“高层管理”或者“老板”。但是面对90后的强势力量，80后正处于职场最为尴尬的时期“更年期”。“更年期”的他们在职场发展上面临上升瓶颈，从而产生一系列的焦虑不安、烦躁等大幅度的情绪波动。随时吓死对工作满意度偏低的90后下属，难怪90后要方了。
80后职场更年期之痛
从以往的统计数据和经济发展情况来看，80后是就业难的一代。现在的就业市场供大于求，好的工作岗位很少，竞争激烈。80后之前的70后早已经稳坐高层位置，拥有丰富的职场资源。而80后只能兢兢业业从0做起小白领，历经劫难，突破重围，努力成为“公司骨干”、“中层管理者”。本来想着经济会越来越好，享受一下繁华的生活了，没想到经济下滑，每行每业都不好做，房价却不断上涨，本来看好要买的房子还得再攒个三五年才能买成，这就悲催了。
想着好好工作赚钱吧，上升谈何容易呢？前有稳定的高层管理者，后有90后的拼命追赶，当你的工作出现偏差，很难在上下级之间做出平衡。高层会怀疑你的工作能力，很难控制的90后员工群体还容易在公司内部中伤自己的部门经理，这种事件数不胜数。没有成功解决，危机感、压力感随之而来，工作内外，加上各种生活琐事，很可能导致职场元气大伤，对自己的身体也可能带来危害。
80后如何应对职场更年期
1）不断学习接纳新知识
互联网时代，市场和周边环境变化很快，机遇稍纵即逝。在完成工作之余，还得抽出时间更新自己的知识储备、接收新的理念，确保自己跟上时代潮流大队，稳重应对。
2）多给点信心你的90后下属
别忘记年轻时的自己在职场之中是如何过五关斩六将，获得荣誉与成就的。你能办到的事情未必现在90后下属办不到，要充分相信和授权给有能力的下属，确保团队合理充分运转。
3）多运动，合理分配体力和精神。
套用一句俗话“身体是革命的本钱”，有好的身体好的精神面貌才有好的未来，有时间不妨加强下体育锻炼，合理分配精力，这样才能在职场中持续发展。
4）多出去走走
多亲近下大自然，能缓解压力哦。工作别太忙，多出去走走，可能会给你的工作带来新的决策和创意。
前车之鉴 90后要尽快做四件事
说完80后，我们再来看下90后的我们应该怎么做吧。
90后的这个时候已经充分了解到职场更年期对一个人的折磨的负面之大，危害之大。所以是时候开始提前布局，为未来的职场发展做好规划了。
自我完成职业规划
如果你的上司是80后，又刚好处于职场更年期，那基本就只能靠你自己了。他们会懒得跟你沟通，工作上也不会给你太多的指导，下班也不会有什么交集。所以90后不能在随着自己的性子来工作了，要尽快积累工作经验、人脉、学习岗位技能，做好职业规划。
1）敢于发起挑战
要想打破80后的职场上升瓶颈，你要提前竞争了。你要主动显露你的才华，别等80后变为伯乐来发现你。
2）看不到希望就另外找一条路吧
如果你从80后上司的身上看不到希望，以后也只能像他一样度过职场更年期的话，你可以寻求改变。创业或者换个行业、换个岗位都可以，不过创业很难，在此之前你要先积累丰富的人脉、启动资金、工作经验、管理技能等创业者需要具备的素质。
希望你的职场如你所愿。
