我们都知道胎儿在出生之前，都是由母亲通过胎盘向宝宝传送孩子生长发育所需的氧气和各种营养的。胎盘对宝宝的成长是十分重要的，如果在孩子出生之前，孕妈出现胎盘老化的话，对宝宝来说是很危险的。那么宝妈在孕期如何预防胎盘老化呢？不要急，教你几个小妙招，轻松解决这个问题。
1、不要过度补钙
宝妈在怀孕的时候，有些家长过于风声鹤唳，总怕不能及时给宝宝补充他需要的营养，而导致孩子发育不良，各种食补、药补流水一样送到孕妇面前。并不一定是大补特补宝妈和孩子就一定会长的好，孕期补钙太多的话，可能也会导致宝妈在怀孕晚期胎盘提前老化，给胎宝带来危险。孕期补充营养的正确做法应该是，均衡摄入，而不是某一种微量元素过度摄入，需要知道凡事过犹不及。
2、通过胎动检验宝宝是否健康
胎儿在没有出生之前，他的健康发育状况是会通过胎动来表达的。怀孕晚期的时候，宝妈可以根据胎儿每天活动的数量来判断宝宝是否一切安好。但是胎宝也有自己的生物钟，这就需要宝妈们在怀孕早中期的时候细心观察孩子活动的时间、频率、早晚等，以便在孕晚期的时候做参考。但是要记住，无论怎样，孩子两次活动之间的间隔也不应该大于一个半小时，一旦胎动有异常，宝妈就要引起注意，以便及时就医。
3、超出预产期要引起注意
宝妈们在备孕的时候应该先计算好自己的月经时间，推算出排卵日期，这样才能在怀孕以后更准确的计算出预产期。孩子超出预产期就要引起注意了，但是一周以内的偏差，也不必过于惊慌，如果一周以后孩子还是没有任何动静，宝妈就要去医院检查是否是因为胎盘老化导致的，根据医生的建议，选择是否进行剖腹产。
4、血糖、血压不正常的宝妈要注意
孕妇在怀孕的时候有血压、血糖不正常的话，怀孕晚期胎盘老化的几率也会比一般人大。所以这一类宝妈在怀孕的时候应该更加上心一些才是，怀孕过程中的检查都要认真做，怀孕时饮食上也要格外留心，孕晚期的时候通过计算胎动和B超检查，及时了解孩子的发育情况，警惕因为胎盘老化而危害胎儿的健康。
映雪老师，一名儿科医师，想咨询有关备孕、孕期、亲子教育问题可以关注微信公众号映雪育儿。
