心理学是什么?心理学都在做什么?

作者:十分钟心理 2017-06-27阅读:918次

心理学是什么?心理学都在做什么?

心理学就是教人读心术吗?相信很多人都会有这样的认识。这么说虽然有几分正确,但并不能完整说明心理学的内涵。心理学是通过科学的方法来研究人们的想法、感受及行为。

心理学家对人们的心智活动和行为进行观察与描述,再尝试对这些现象的发生进行解释,了解行为发生的原因后,心理学家就可以预测甚至控制人们的行为了。

心理学又可以分为七大领域,分别是:生物心理学、认知及知觉心理学、发展心理学、性格心理学、工商心理学、临床心理学,与计量心理学。接下来就一一向大家介绍!

1、生理心理学领域:生理心理学家利用生物学知识来解释人们的心理现象。例如,我花了一个下午才背好的“床前明月光,疑是地上霜……”,到底是储存在脑袋的哪一个区域呢?为什么考试快到了,我就常常肚子痛?和同学来场激烈的球赛之后汗如雨下,心情也愉快起来……原来这些和脑部分泌的激素有关!

如果我们能更了解人类脑部结构、脑细胞的活动、各种激素对人们感受及行为的影响,我们就更能知道各种人类行为发生的原因,甚至能帮助我们治疗心理疾病。

2、认知与知觉心理学领域:用科学实验的方法,研究人类的知觉、记忆、语言、思考、创造力……等等能力。

心理学是什么?心理学都在做什么?

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到底人们为什么会有错觉呢?知觉心理学的研究可以解答这些问题。另外,到底记忆术是怎么帮助人们在短时间内就记住大量的内容,还可以牢牢记住长时间不忘呢?为什么有时候直觉超准,有时候又大错特错?为什么有些人随时充满创意?这些都是认知心理学可以回答的问题唷!!

3、发展心理学领域:发展心理学家主要研究基因、家庭、社会环境、文化等等因素,是如何影响人们从出生到成年、老化的过程。

如果东西从眼前消失,你会认为它仍然存在,只是现在没看见,可是小婴儿却不这么想。双胞胎长得一模一样,为什么他们喜爱的事物有可能很不一样?许多人说青少年很叛逆,到底为什么大人这么受不了青少年?发展心理学家就是在研究人们的感受、思考、行为,是如何随着年龄成长而改变,而这些改变又是怎么来的。

4、人格及社会心理学领域:大家都说人有内向与外向之分,有理性与感性的差别,有人神经大条、有人小心眼,这些形容词就可以把人的个性说清楚吗?

人们的性格还可以怎么被分类呢?每个人的个性为何各有不同?性格会不会改变呀?不同国家的人,个性真的不同?这些都是人格心理学在研究的问题。

心理学是什么?心理学都在做什么?

人们都有自己的性格,但我们的行为也会受到情境的影响,为什么一个人看搞笑片觉得不好笑,大家一起看就会很好笑?为什么做分组作业的时候,小组人越多,大家越懒散?社会心理学正是在研究环境、人群是怎么对人们的行为造成影响。

5、工商心理学领域:你当过班级干部或是小组长吗?你觉得什么样的人比较适合担任组长呢?有没有什么方法可以让组员增加向心力、开心合作,又快速做好小组作业?工商心理学家就是在研究,针对不同的工作职务该如何选拔人才、制定薪资及升迁办法,让整家公司的员工热爱工作又相处愉快。

再想想买饮料的时候,你是怎么决定要喝哪一牌的红茶?是口味?包装?代言偶像?还是朋友喝所以你也喝?工商心理学家也会替商人进行市场调查以了解客人的需求,并制定最佳的推销策略。

6、临床心理学领域:临床心理学家不仅研究人们为什么会得到心理疾病、治疗心理疾病的方法,也研究如何让还没有生病的人远离疾病,减少日常生活中过度让人不舒服的紧张、担心、沮丧、生气等等情绪。

心理学是什么?心理学都在做什么?

你在考试前会觉得紧张吗?过多的紧张情绪会让你难以发挥实力,但我们可以怎么做些什么来减少这些感觉呢?你可以试着让自己稳定地坐在椅子上,闭上眼睛,专心感觉呼吸时,气体流入鼻子、肺部的感觉,以及胸口起伏的状态,若分心了,没有关系,再次试着集中注意力在呼吸上就可以了;持续这么做,过了三到五分钟,或许你就会觉得比较放松。

7、计量心理学领域:你可能已经在网路上看过很多“心理测验”,准吗?有人说他一眼就可以看穿人的个性,真的吗!?到底要怎么了解一个人的性格或心理状态呢?利用心理测验!

心理测验是用科学化的方式来了解人的智力、性格、兴趣、性向等能力或特质。举例来说,经过一些心理学家的讨论,大家认为领导才能是计划、沟通……等等能力的综合,心理学家便设计各式各样的题目来测量这些能力。

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