很多人都有拖延症的毛病，行动力不高。
想做一些努力，找回自己的行动力，这是所有拖延症藏着的一渴求。
一部分的拖延症是因为，身边有一个控制者。
无论你做什么（她）他都要纠正一下。
比如有一个做什么事都要纠正一下你的妈妈。
比如说回家后，喝了口水，把水杯放在桌子一侧，这时妈妈会说，怎么能把杯子放在这儿，应该把杯子放在那一侧。
其实，无论你放在哪里，妈妈都会说同样的话，都要纠正一下，仅此而已。
有此拖延症的人，头脑和身体是分离的，头脑指挥不了身体。因为头脑看似是自己的，但其实是被妈妈洗脑过并侵占过的。
头脑是妈妈的意志，身体才是自己的意志。身体通过拖延，就完成了与头脑里妈妈意志的对抗。
要想摆脱拖延症，首先要对控制者说不，找回自己的节奏。
别人怎么说，我绝不打乱自己的节奏。
喜欢的事情自然可以坚持，不喜欢的事情也长久不了。
