“呃,这我不懂,等等再做。”
(东弄弄,西弄弄,作业都没动笔)

“让我再睡一会~”

“这个要装进书包”
(孩子在旁慢条斯理地指挥着手忙脚乱的家长)
家中有拖延症的孩子,
这些情景基本每天都会上演。
如今,很多孩子都有拖延症这一问题,起床慢、吃饭慢、做作业更慢,对于这问题,不同的家长有不同的办法,如:
1、不管三七二十一,“催”了再说。“快一点,整天都那么慢,以后怎么做事。”吼几声,希望孩子能快一些。但是往往效果不佳,家长吼完之后,孩子会快一些,但下一次还是没有改进。
2、看到孩子拖延,不催促也不着急,认为孩子会随着年龄的增长而改掉拖延的毛病。
3、知道孩子有拖延的毛病,心里也着急,就是装作没看见,自己包办代劳。
以上三种方法以第一种情况最多,家长常常在看到孩子做事慢的时候,催促的话语就脱口而出。那么究竟要怎么做才是正确的呢快来听听专家们的建议。
中国青少年研究会副会长孙云晓认为:
拖延症的产生有先天原因,也有后天因素。其中大部分孩子因为后天成长环境而造成了拖延症。父母没有做好榜样作用,此外,孩子课业压力大,从小就不好好睡觉,不好好吃饭,这些都会让孩子变得拖拉。因为孩子的精力流失掉了,做什么事情就提不起精神。
要解决孩子拖延症这问题,不能靠“催”,而是要让孩子认识到“快”的好处。家长可以尝试以下8种方法:
1、帮孩子认识时间的价值
孩子做事磨蹭很大程度上是因为他还没有时间观念。家长要想办法使孩子认识到时间是世界上最宝贵的财富,可以给孩子讲一些古往今来的成功人士十分珍惜时间的故事,还可以在孩子的卧室里张贴一些名言警句来提醒孩子。
2、多一些鼓励
如果父母能经常对孩子说:“你如果再快一点儿就更出色了”, “你看你做得多快”,“真好,现在用不着老提醒你了”,这些真诚的鼓励是能够打动孩子的,孩子为了不让父母失望,下次做事就会有意识地提醒自己快点儿。
3、让磨蹭付出代价
比方说孩子早晨起床后磨磨蹭蹭的,家长不要急,也不要去帮他,可以提醒孩子一下“再不快点可要迟到了”,如果他依然在那里磨磨蹭蹭的,不妨任由他去,不用担心孩子会迟到。待孩子亲身体验上学迟到的后果,挨了批评后,就会认识到磨蹭给自己带来的害处,次数多了,自然就会加快速度。
4、不能责备打骂
其实,对于孩子做事磨蹭,家长采用发脾气的办法是于事无补的。面对家长发脾气、责备和打骂,孩子的心理感觉一定不好,他就有可能采取不理不睬的态度,或者干脆故意拖延时间来表示对家长的反抗。
5、让孩子觉得“快得值”
孩子只有感觉到做事快对他自己是有好处的,他的动作才能够“快”得起来。如孩子较快完成了任务之后,让孩子可以用省下来的时间做一些自己感兴趣的事情。
6、消除分心因素
比如孩子进餐的时间可能正好是电视里播放动画片的时间,于是许多孩子会情不自禁地就边吃边看起来了,这样一来孩子当然会吃得很慢,这时,家长正确的做法应当是关掉电视机,或者把进餐的时间提前或推后。
7、拒绝包办代劳
比如孩子早晨起床后磨磨蹭蹭,家长绝对不能因为害怕孩子上学迟到而包办代劳。不然孩子会认为自己慢一些也没关系,因为妈妈会帮我。
8、增加紧迫感
根据孩子的具体情况,可以给孩子的洗漱、穿衣、吃饭和做作业等增加些计时性活动,做这些事情需要多长时间,事先与孩子一起商定好,然后要求孩子在规定的时间里保质保量地完成,孩子做得好就给予一定的奖励,做得不好就给予一定的惩罚。