国庆假期余额已经不足了，回头想想快放假的时候，我给自己订了N个目标，心里暗暗窃喜，终于有大块时间来做自己想做的事了，终于可以好好学习新知识来提升自己了（半夜笑出声）
心塞塞
然而，too young，到今天已经是国庆5天乐了，说好的计划呢......
拖延症！你这是坑死我的节奏啊，从小坑到大！想当年，每年寒暑假我都从学校拿回家一大摞书，心中计划了如何3个月登顶校第一，如何提升自己的绘画水平以至于开学装一个大bi。然而，too young，到现在我也没登顶过校第一，我的绘画水平依然停留在幼儿园大班...我多想回到过去，给自己一大嘴巴子，告诉小时候的自己，别扯犊子，放假好好玩就行了，反正也不会学习的= =
但是最近我一直在想这个问题，我们为什么会拖延？
拖延症，我们都知道，它带来的结果肯定是坏的，是我们不想得到的，那为什么我们趋之若鹜争先恐后地拖延手中的计划呢？不知道大家有没有发觉 ，我们不是所有事都会拖延，比如玩游戏，比如吃饭，比如啪啪啪，我们都乐在其中呀~咳咳认真脸，其实工作中大部分情况下也不会拖延的，拖着不干活等着辞退呢？我们拖延的重灾区在于希望提升自己的时候，在于我们期望这件事会很完美的时候。
举例来说，放假了，你终于有大块时间阅读平时没精力啃的大部头了，你终于肆意学习平时没时间学习的技能了，可是，就在这个时候，脑海里总会有个妖精在说，”哎呀，好不容易放假，明天再学也不晚，快活呀，反正有大把时光”。于是乎明日复明日，假期过去了，拖延胜利了，你依旧没有任何改变，这时候，你恨不得狠狠抽自己两撇子，“废物点心，这点毅力都没有！loser！活该穷困潦倒！你就该一辈子没有小姐姐爱！”
嗯，以上场景已经在我身上重复了10多年了，直到最近才有所好转。其实，我们做事情，总分为两种，做好vs做完。一字之差谬之千里。
什么是做好？拿假期提升自己为例，假期开始到假期deadline之间，你想看一本经典的大部头的专业书。那么放假第一天，该开始你的计划了，你会想，这本书很经典，漫不经心的读可能吸收效果不好，今天精力不足，看看明天状态如何吧...第二天，该开始计划了，卧槽，看这本书得记笔记啊，我这边没有本啊，还得去买，明天出门顺路再买吧...就这样，我们一直抱着要做就做到最好，做到完美的心态去干事情，就会滋生出拖延这个小可爱。
那什么是做完？有时候明明时间很紧了，就是不想做，宁可玩游戏发呆，确实，时间很紧张，但并非紧张到无法完成任务，而是无法完美的完成任务。
你想啊，要完美的做一件事必须同时具备完美的状态，完美的准备，完美的工作环境，没有这些完美的条件，任务怎么可能完美做好？于是带着做与不做，完美与瑕疵陷入深深的纠结，这时候往往会追求游戏等令人愉悦的事情上，同时安慰自己“现在状态不好，等我状态正佳的时候，肯定能完美完成任务！”在这种状态下玩游戏其实真的得不到什么快感，充其量是打发时间，聊以自慰，时间就这样在自责与游戏的轮回中消失殆尽。
直到时间紧到非做不可了，这时候可别整没用的，去他妈的完美吧，能做完就谢天谢地了，说来也神奇，平时我们都对赶工这种工作状态嗤之以鼻，但是事实上这种状态下工作量最大，因为我们解放了，不再自责，不再忧虑是否能完美地完成任务，只有去做！
别说这种心态我才没有，我可不是什么完美主义者，其实，扪心自问，追求完美是我们的天性，谁也不想糊弄自己，自己在意的事情，当然要做就要做到最好啊。但是追求完美本身就如同悬崖走钢丝，一个不慎就会陷入完美的黑洞，你的时间，你的精力，你的自信都会被其吞噬，这时候除了游戏还能做什么呢？
根源已经找到了，破解之道想必也很清楚明了，摒弃“完美”人设，尽管去做，多年的经验告诉我们反正结果也不会太糟糕不是吗。
另外几点我自己摸索的建议分享给大家：
想起来就去做；与其等待各方面都准备完美，不如在路上一路修修补补，谁知道做了以后会不会发生变数呢？种一棵树的最好时机是10年前，其次是现在。、
改变环境；高三那年，所有人都在学习，是不是自己不学都不好意思？
养成习惯；习惯的力量时常常被忽视的，我们早起刷牙洗脸可不需要人提醒不是吗，强迫自己养成习惯，比如晚上看半小时书。
把事情记录下来；我每天都会在小本本上新启一页，做一个to do list，记录今天必须做完的事情，每完成一个打个勾，就像打怪一样。
每日三省吾身；每晚睡前花5分钟回顾自己一天的所作所为，任务是否都完成了，哪些是进步，哪些需要加强，冥想是个好办法哦。
拖延这个小事，没人会特别重视它，但它是你多年止步不前的罪魁祸首，每次你想拖延的时候，想想多年以后碌碌无为的自己，那是你自己现在最讨厌的样子。
