心理学:拥有这三种态度的人,才会越活越幸福

作者:唐若女性心学成长笔记 2017-10-28阅读:1572次

每个人都渴望幸福,但是幸福是属于哪些人,据心理学发现,真正幸福的人往往都拥有这几大思维与态度。

心理学:拥有这三种态度的人,才会越活越幸福

态度

1、主动态度

人生就是一场游戏,越是具有主动思维的人,越幸福。拥有主动思维的人懂得为自己做出积极选择,并愿意承担相应的责任,而不幸福的人总是认为自己怎么总是遇到倒霉的事。

NLP创始人弥尔顿.艾瑞克森他曾经是一名在轮椅上瘫痪病人,但是他总是坚信自己有天能够抬起手来,拿起水杯,就是凭借这股强大的信念与他执着的行动,在十几年之后,他的手真的抬起水杯。这就是神奇的主动性思维,他坚信自己能做到,所以他逆袭了自己的人生。

心理学:拥有这三种态度的人,才会越活越幸福

态度

2、试错态度

人生其实就是不断在犯错,我们这一辈子都在犯错,成长其实就是一个不断更迭的过程,学到某种知识并不意味着我们已经从错误走向了正确,相反,我们只是从错误走向略少一点的错误。我们的人生其实是通过不断犯错走在接近真理和完美的道路上,却永远难以达到完美境地。所以人生没有所谓终极正确答案,我们每个人都是通过试错才能找到自己幸福终极密码。

韩寒曾经讲述自己通过写作一举成名,后来他退学,引起很多争议,随后他尝试创办自己的杂志,写书,做一名赛车手,我们看到他的人生越活越精彩,就是因为他不断在尝试做自己感兴趣的事情,最终他找到最适合自己的活法,试错的态度意味着每个人都有权选择忠于自己生活方式, 只有通过试错,我们才能最终明白什么才是自己最喜欢的生活方式。

心理学:拥有这三种态度的人,才会越活越幸福

自在态度

3、不纠结态度

在信息爆炸的社会,所谓幸福其实是一种选择,幸福的关键不在于我们得到更多,而是关键在于我们只在乎那些真实,直接和重要的事情。不纠结的人生态度意味着我们无需攀比,无需羡慕他人。正如哲人所说,当你越寻找幸福,你就离幸福越远,而真实的幸福就是在你身边,找到适合自己节奏,这才是你最需要做的事情。

这三种态度才是决定你我幸福的关键,当你用这三种态度面对自己的人生,你就会发现你离自己幸福越近。

作者简介:唐若,国家二级心理咨询师,心力成长训练营开创者,国际DISC认证讲师与顾问。头条认证心理达人,企鹅认证职场心理顾问。