测试:
1,一些不愉快的想法常常违背你的意愿进入你的脑海,使你无法摆脱;
2,当你看到尖锐物品时(包括不限于刀,匕首),会感到心烦意乱;
3,听到一些不好的事情(包括不限于自杀,犯罪,生病)你会烦躁一段时间,很难控制自己不去想它;
4,经常洗手,洗手的频率很多,洗手时间很长,已经超出正常范围;
5,在一个场合,你很紧张,害怕自己无法控制自己,担心发生尴尬的事情;
6,有时你会有伤害他人或者破坏某些物品的冲动
7,你觉得自己的日常行为,如穿衣,脱衣,清洗,走路,站坐都要遵循特殊的规律;
8,你因为花时间做很多重复和确认的事情,而常常迟到;
9,除非你认为做的足够好,否则会一直反复去做某些事情;
10,常常担心因为自己的失误带来很严重的后果;
11,有时毫无缘由的重复相同的话语或者数字几次
12,即使身体不适,有时也想毫无顾忌的暴食
13,对自己做的事情常常产生怀疑
14,时常毫无理由的计数
15,经常检查门窗,电源,文件,钱包,钥匙,常常无必要的重复检查
16,回想一些不必要的事情,常常因为没有完全记住细节而烦恼
17,常常无缘由的担心自己是否患有某种疾病
计分方法
是=1分,不是=0分
测试结果
0~4分:不必担心了,强迫症与你无关
5~10分:目前看你没有强迫症,但是要注意自己的情绪,缓解自己的压力
11~15分:有强迫症的倾向,要引起注意了,调整自己的生活节奏,放松自己
15以上:可能患有强迫症,建议引起重视;