1.如果不用上班，你简直连床都懒得起，饭也懒得吃。更别说有什么体育运动能吸引你了。
2.躺床上莫名睡不着，脑子胡思乱想，经常头疼。
3.不愿和人打招呼，特别是半生不熟的人，甚至抵触这种寒暄。对陌生人要么和善一点，要么根本不搭理。
4.一个人的时候，很容易情绪低落，觉得自己的心境似乎超脱了情绪这个词，不知道怎样形容，但大体是压抑的，孤独的，不能被理解的。
5.对一些人，特别是最亲近的人往往脾气很差，但是，经常发完脾气又很后悔。
6.表面上看起来没有什么，对人有说有笑，但是内心里常住了一个雨天小人，其实自己很孤独、伤感。
7.泪点低或者无常。
8.对于洗衣服刷牙洗脸这种小事都觉得很抗拒，能不做就不做。
9.被迫害妄想症。
10.宽以待己，严于律人，对他人的道德水准要求更高。
如果这些情况你中了一半数，并且持续时间超过两个月，或许你就该中安心理医生唠一唠了。
抑郁症真的不只是因为你的遭遇，先天因素也是抑郁症出现的一部分原因。
但是，如果告诉抑郁症患者，适当的运动和健康的饮食，规律的作息时间对你的抑郁症很有帮助，他们一定翻个白眼告诉你，如果我能做到这些，我也知道我的抑郁症一定好了，真有意思。
抑郁症这个病本身就是一个潜意识对生活的大部分人和事情都很抵抗的一个心境特征，表面稀松平常的样子，心里不知道有多少小人在打架，抑郁症的受害者除了患者本身，最难熬的就是父母或者爱人孩子这些最亲近的了。
抑郁症这个病本身就是一个潜意识对生活的大部分人和事情都很抵抗的一个心境特征，表面稀松平常的样子，心里不知道有多少小人在打架，抑郁症的受害者除了患者本身，最难熬的就是父母或者爱人孩子这些最亲近的了。
因为抑郁症的病因复杂，主要包括，遗传因素、后天环境和心理素质几个重要的发病原因，莫名不开心是很普遍的病状反应，吃药可以解决一些遗传因素造成的某些元素分泌不足。十分幸运的是，现在国内已经研发出中医非药物疗法治疗抑郁症，能够从潜意识层面让患者重新成长一次，年幼时造成的心理阴影，可以帮他们用这种疗法慢慢消散，所以难复发，而且没有副作用，真的是抑郁症患者的福音。
试问自己多久没睡过一个饱饱的觉了，多久没有敞开心扉哈哈大笑过了，多久没和亲人说说心里话了，多久没有真正的开心了，加入我们的大家庭吧，用科学和爱，还你一个灿烂的笑脸。
【审稿专家】汪卫东：北京西鹤年堂中医医院院长（原广安门医院副院长）、博士生导师、中医心理主任医师、国内首席中医心理专家，擅长对强迫症、抑郁症、重度失眠、精神障碍康复等心理疾病治疗。
【汪卫东教授与TIP疗法】汪教授独创的TIP（非药物）疗法开创性的将中医与心理学相结合，从人格出发根源上治愈强迫症、抑郁、重度失眠、精神障碍康复等心理疾病，住院2-4个月即可回归正常生活，并且基本无任何药物副作用与复发可能。
