产后经历差点产后抑郁?请善待每一个新妈妈!

作者:熙熙可儿 2017-06-30阅读:291次

产后经历差点产后抑郁?请善待每一个新妈妈! 和公婆一起住了两年就和老公两人搬进了新家自己住了,怀孕时洗衣做饭都是自己来。吃不惯婆婆做的饭,就没要求住在一起,婆婆不擅长做饭只会炒几个家常菜,结婚以来大鱼大肉这些从来没做过,就算我怀孕她也是支使老公做,在娘家吃饭总有一种满足感,爸妈什么都会做,在婆家却从来没体会过。 公婆平时很忙,他们有自己的活干,婆婆有点马大哈,没什么主见,思想也简单,待产包尿布都是我自己准备的。什么事都得自己来,为自己的懂事感到心疼,在心里抱怨婆婆的同时又常常说服自己应该多体谅,是不是很矛盾? 生孩子当天也是我和老公带着东西去办的住院,妈妈中午就赶来了,晚上阵痛变得强烈,这时公婆才赶来,心里不免觉得委屈,开始哭了起来,感觉自己忍受了太多。 从产房出来后都是妈妈和老公全程细心照顾,婆婆就楞坐在一旁,不知该干些什么。待了两天妈妈有事回去了,婆婆和公公上阵,孩子哭了,公婆老公三个手忙脚乱的给孩子换尿布,慢吞吞地把孩子凉在一旁。心中莫名的难过,舍不得妈妈,又气他们管不好孩子,暗自哭了起来。喝的第一口乌鸡汤还是孩子的老姑给熬的送过来的。有什么办法谁让老公是我选的。 产后三天就出院了,老公伺候月子,一开始特别勤快,后来可能累了,开始没那么用心了。产后新妈妈经历了生理和心里的突变,情绪会很敏感很脆弱,一旦触碰到泪点就会崩溃,事实证明不良情绪一旦激发,后果很严重。我和老公争吵过一次再加上他有一点懈怠,我那时像疯了一样冲他又吼又叫,把我都吓到了。我很怕自己产后抑郁一直安慰自己,但是该发泄的还得发泄出来,要不就憋出毛病了。之后的一段时间脑海里总是蹦出伤害孩子的画面一想就觉得可怕,开始自责。慢慢调节,慢慢不去刻意地想,后来忙于照看孩子,渐渐好了起来。 无论你是什么角色请好好对待新妈妈,凡事多担 待,说话做事一定要顾及她们的感受和情绪,多谈心,避免生出心结。产后一年是非常关键的期间,不要因产后抑郁导致悲剧发生。善待她,相信她一定会感激你。