抑郁症的发生在我们的身边并不是特别的少见了，十几年前我国的抑郁症发病率为百分之零点几，而到现在已经高达百分之十几。生活中很多人会把抑郁和抑郁症混淆，有的人会说我抑郁了是不是就要找医生治疗，其实不是的。抑郁指的是一种低落的情绪，一种内心矛盾的状态;而抑郁症是指我们因为这一系列低落的情绪和冲突的状态，让自己不管通过什么样的形式和方法都无法使自己获得轻松和愉悦的感觉，进而丧失了一些生活的的兴趣甚至工作和生活的能力。生活中有抑郁症状的人并不少见。小编总结了几个抑郁症的前兆，希望读者们能多多关心并关注身边的朋友以及家人。
长期失眠，尤其是容易早醒，而且持续几周甚至几个月
脾气变坏，暴躁不安，容易发怒，并且注意力不集中。
记忆力下降，总是丢三落四
多愁善感，并且多疑，总是怀疑自己是不是得了什么大病
经常莫名其妙的感到心神不宁，心慌惴惴不安
对之前的爱好以及日常活动失去兴趣，总是无精打采的
感到自卑，经常对过去无法释怀，感到自责和悔恨，对未来没有信心
遇到一些小事也会感到发愁，并且无端的苦闷，愁眉不展
突然感觉小编自己也有抑郁症的潜质，好可怕
