导 读美国大学健康学会2016年度全国调查显示，在过去的一年里约有17%的学生被诊断为焦虑症或因焦虑症接受过治疗。
焦虑症已经超越抑郁症成为学生中最常见的心理健康问题。
焦虑的原因以课业为主，也包括金钱、感情、人际关系等因素影响。
如今家庭中，大部分存在着这样的现象：
小孩子家务不用做“叫小家伙做事更麻烦，还不如我帮他做了”、“孩子专心学习就好，做家务活容易累着”；孩子洗个碗，怕伤手；拖个地，都跌倒；就连洗双小袜子，也怕洗不干净。
怕这怕那最终养成了个自理能力差的小少爷/小公主。
小孩子运动不必做跌倒了有人扶；天气变凉了，衣服立马就套上；有点发热了，立马上大医院；孩子咳嗽了，立马想到肺炎。
都说初生牛犊不怕虎，结果现在防来防去变成了个自身抵抗力低的玻璃娃娃。
小孩子做错了不需道歉认错“不要太严了，他还小呢？”、“有必要和孩子较真吗？”；欺负小朋友，那都是别人家孩子不懂事。
惯来惯去最终惯成了个做事没有分寸的熊孩子。
德国弗莱堡大学的阿斯布兰德博士的心理学团队做过一次实验：
让9-12岁的孩子们在短时间内完成有一定难度的七巧板拼图。游戏规则是母亲可在一旁陪伴小孩，但不鼓励出手帮助。
实验结果发现：
有焦虑症儿童的母亲常在小孩没有请求帮助时，明显地企图与小孩互动，频繁地触摸拼图，并且情不自禁地想要协助或称作干预。
阿斯布兰德博士解释说：
“母亲通过触摸拼图，可能间接给孩子传达了一个讯息：‘你不能单独解决这个难题’。
从而限制了孩子的自我效能，这种行为可能导致孩子不断地感到环境的压力和威胁，从而增加主观的恐惧，而且母亲的行为也限制了孩子发挥自己策略取得成功的机会。”
我们常以为父母关心小孩，帮助小孩，用榜样激励小孩，甚至用严厉的语言指责小孩，这些都是为了孩子的成长好。
可是我们是否意识到，如果关心和爱护过度了，可能也是导致小孩焦虑症的根源呢？
苏霍姆林斯基说：“儿童成长过程中所尝试做的事情，就应该让他们去做，给孩子一个自由发展的环境，以帮助孩子更好地成长。”父母做得太多，反而阻碍孩子的成长。
学业当然重要，但如何面对社会，战胜困难的能力一样是重要的品格。请父母们给孩子多一点信任和鼓励，以及多一点成长的空间，这才是智慧的教育方式！
