昨儿说了神经衰弱,今儿我们来说说日常我们听说最多的抑郁症。说起因为这个死掉的有社会影响力的人物,真是不胜枚举。那么抑郁症到底是怎么回事儿呢?是单纯的情绪低落么?需要进行系统治疗么?不治疗会有严重后果么?身边什么样的人容易得抑郁症呢?
其实,大部分抑郁症是由于长期压抑,忧虑而引起的神经病反应。容易患抑郁症的人群其实更多的集中在各年龄段的女性身上,这一点与社会环境因素的自身的心理、生理特点都有密切关系。相对于男性,女性的心里更加敏感脆弱,对于情绪的控制相对弱些,但由于其社会特性又要承受同样巨大的心理压力,甚至相对于男性女性除了工作外更需要面对家庭,亲属,爱人,孩子之间的人际关系的维系和处理,这都是女性心理压力的重要来源。
如何自我诊断:抑郁症的表现是多样的,不能仅仅通过某种现象就草率的作出诊断。抑郁症的女性主要表现为身体上神经内分泌系统紊乱,生理周期被打乱,精神压抑、情绪低落。消化吸收功能失调,月经不调、经期腹痛等妇科症状 也很常见。精神上上常常失眠,易疲倦,自我评价低,总认为生活无希望,并经常否定自己或自我歪曲等。
温馨提示:抑郁症是不可小视的,一旦发现自己有以上特征之后最好还是尽早前往专业的心理医生那里进行咨询就诊。否则情绪如果不及时有效的正确的进行疏导,那么后果将不堪设想。