心理学家:想提升自己的情商,试试这七种方法!

作者:陌潇潇 2017-07-01阅读:284次

大家好,我是你们的老朋友王东东,前段时间和心理学家聊了聊情商,今天和分享給大家吧。情商:主要是指人在情绪、情感、意志、耐受挫折等方面的品质,总的来说,情商的高低,与后天的生活细细相关。俗话说:“老板学心术,员工学技术”此心术,也是情商的一部分。情商,对一个人事业的高度,起着很重要的作用。

让我们看看成功的人,都是怎么磨练自己情商的。 1.人际关系问题 心理学家:想提升自己的情商,试试这七种方法!

我们很多人,都希望自己又很多朋友,为此很多人,成了,为交朋友而交朋友,交友不分质量,交朋友和维护关系,耗费了你大量的时间。以至于,你的精力都用在了交友上,认为多个朋友多条路,你有什么时间来打造你的事业呢?

打铁还须自身硬,等你的事业有成了,你同道中人,因为谈事业等因素,自然而然的走到一起,都从心理由衷的佩服,欣赏对方。在你最低谷的时候,也愿意拉你一把,因为你有毅力和才华,再起是迟早的事。这才是你的朋友。 另外人际关系界限要清晰。要明白什么事该和谁说。化解不了的垃圾情绪该向谁倾诉等,都要想清楚再说。

2.情绪控制能力心理学家:想提升自己的情商,试试这七种方法!

人情绪失控的时候,做出的判断,很大部分都是错误的,事情过后,后悔莫及。我的朋友很搞笑,我也很佩服。有一次,他排队买东西,前面来个插队的,他把那个人揪出来了,那个人就开始问候我朋友的家人,我看着他握紧拳头,又松开了,淡淡说到:“瓜娃子,20分钟之后,我再决定你是啥个样子。”

3.停止抱怨

没有人愿意一直,当你的情绪垃圾桶。在你最绝望的时候,你可以,向着老天竖起中指,说声:“你大爷的”。你已经藐视了世界上最厉害的人。接下来,你继续干你事业吧。

4.分清主次心理学家:想提升自己的情商,试试这七种方法!

放弃那些让你浪费精力的事情,生活简简单单,我今天穿什么衣服?衣服该怎么搭配才合适呢?我下顿饭吃点什么呢?等等,这些都属于浪费你精力的事,简简单单,把精力放到,该放的地方。

5.学习榜样

一个的伟不伟大,不是说做的多大的事情,而是他能否把自己手头做的事,做到极致。一个人勇不勇敢,也不是他敢干什么事,而是他,面对自己恐惧的事,仍然永往之前,这些人都是榜样。

6不随波逐流 心理学家:想提升自己的情商,试试这七种方法!

在我国,你如果跟你着大部队走,你会发现,买不起房,买不起车,还天天被人灌鸡汤。大部分都是平庸的人,即使你不平庸,被平庸的人包裹着,渐渐的,你得血凉了,你得心也就死了,用一百种理由放弃创业,经商的念头,用然后用别人都在用的一百种方法,来取悦上级。

被人摒弃的微商,深入了解后,发现,微商,只是被一群小白,而且还是一大群給做坏了罢了。还有一群人,自己也在从事微商,自己也不知道而已。现在坚信微商有未来了的,大部分做的也是一塌糊涂,包括那些团队的上层人物,网联网在发展,各个平台的规则不断更改,还抱着自己原始的引流方法,往下传。大家都用的方法,结果就是都没钱赚。

7.学会坚持 心理学家:想提升自己的情商,试试这七种方法!

这点是最重要的,只是最容易被人当作鸡汤,随手倒掉的。

我说的这些,虽然没有具体的步骤,能看懂的自然可以看懂。能去实施的,不用说怎么做,自然知道怎么做。真传一句话,假传万卷书。最后不管你是做那个行业的,都希望您能在最困难的时候,说声:“你大爷的”,继续坚持下去。 想要知道更多的知识,欢迎大家关注私信我。给你分享最前端的知识。 心理学家:想提升自己的情商,试试这七种方法!