心理学家指出,社交是我们生活不可或却的一部分。不管是在日常的个人交往中还是在竞争激烈的职场生涯中,我们都要与各种各样的人打交道。那么,你是否了解自己社交过程中的障碍呢?快来测一下吧。关注“跑读世界”头条号,更多心理测试分享。
测试开始>>>>
1、怎样过你的生日,你会更开心?
A.和平常日子没两样,不喜欢过生日。
B.和情人浪漫;
C.和朋友狂欢;
2、如果你是一家公司的老板,你会采取哪种管理方式?
A.纪律严谨,高产高效;
B.强调员工自我管理的人性化管理;
C.聘请职业经理人帮你管理。
3、旅行前,你都如何处理你的行李问题?
A.写一张清单,根据清单独自准备;
B.想到什么准备什么;
C.和家人一起讨论和准备。
4、去健身房已经成为了我们的一项日常活动,那么你去健身房一般会做什么运动呢?
A.跑步机;
B.有氧舞蹈;
C.每一种都使用。
5、如果让你当演员,你会有什么底线?
A.不拍穿泳装或只穿内衣的戏;
B.不柏接吻的戏;
C.不拍全裸的床戏。
评分标准:选A得5分,选B得3分,选C得0分。
测试解析>>>
A.得分为20分以上用刻板、不够圆融来形容你,或许再恰当不过。这样的你得不到绝大多数人的认同,因此你常常是孤军奋战,即使困难和挫折来临,也没有朋友在身边帮助你。无疑的你在人际关系方面一无所有。这种滋味一定很苦吧?因此试着改变吧!
B.得分13~19分你有些自卑,自信心在你身上似乎总是不见踪影,总是认为自己不行。做起事情来前怕狼后怕虎,总有担心不完的事情。而且很容易把别人无心话当真,自怨自艾。为了避免脆弱的心灵再受到伤害,你也只好远离人群,在自己的角落里看花落花开了。
C.得分6~12分你的社交过程中,总是不由自主的热心过度。很容易被人误解为侵入他人的私有领地,干预别人的私事、秘密,从而引起别人的不满、厌恶情绪。因此你似乎只和认识不久的朋友关系较好,一旦进一步了解之后,双方反而会渐行渐远。
D.得分5分以下你给人的感觉是在社交过程中缺乏真心。你与人交往总是漫不经心,不负责任,像食言而肥、约会迟到这类的事情你做起来总是层出不穷。所以基本上没有人愿意和你真心的交往
社交障碍主要是心理障碍,是我们内心认为自己过不了这个坎,这其实是缺乏自信的表现,要学会主动出击,不要害怕丢面子,多经历一些事情自然就能提高社交能力。
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