曾经总有些东西能触动我们,我们却称呼其为毒鸡汤。不知道这是不是有人云亦云的嫌疑。后来才慢慢发现,有用才是真理。
不知以下的18个心理学效应,在你读完以后是否能起到醍醐灌顶的作用,警醒你的庸庸碌碌。
1.毛毛虫效应
将毛毛虫首尾相接围一圈放在花盆边缘,花盆不远的地方撒些松叶。毛毛虫夜以继日的绕着花盆转圈,最终因饥饿和筋疲力尽死去。
当我们的工作遭遇挫折或陷入停顿时,应努力寻求突破。不能只关注做了多少工作,还要关注做出多少成果,也就是人们常说的“效益问题“”。
2.野马结局
吸血蝙蝠吸取野马的血为食,但所吸的血量极少,远远不至于使野马死去,野马的死因是暴怒和狂奔。
因芝麻小事而大动肝火,以致因别人的过失而伤害自己。很多时候,我们要明白到底为了什么而生气和焦虑,不要因别人的过失而伤害自己。
3.蘑菇定律
刚踏入社会的人常感到不受重视,需要打杂跑腿,或者面对批评指责。有人将之与蘑菇的生长相比拟,认为大多数人都有一段“蘑菇”的经历,尤其是当一切都刚刚开始的时候。
当几天蘑菇,能消除很多不切实际的幻想,让我们更加接近现实。
4。飞轮效应
为使静止的飞轮转动起来,一开始你必须是很大的力气,飞轮转得越来越快,达到某一临界点后,你无须再费更大的力气,飞轮依旧会快速转动,而且不停的转动。
有时候你可能觉得做一件事很困难,但再坚持一下,过了临界点,就会变得轻松。
5.曝光效应
对人际交往吸引力的研究表明,我们会偏好自己熟悉的事物,见到某个人的次数越多,就越觉得,此人招人喜爱、令人愉快。
若想增强人际吸引,就要留心提高自己在别人面前的熟悉度,在某人面前混个脸熟会赢得好感。
6.首因效应
人与人第一次交往中给人留下的印象,在对方的头脑中形成并占据着主导地位的效应。
无论面试、见客户,都要想要自己需要呈现给别人的第一印象,这可能会给你接下来的工作带来很大收益。
7.登门槛效应
要让他能接受很难的要求时,最好先让他们接受一个小一点的要求,这样他就比较容易接受更高的要求,这种心理现象叫做登门槛效应。
跟别人提要求时,不要开始就提过高的要求,你先提小要求,再通过鼓励,逐步向其提出更高的要求。不过,还要注意看住自己的门槛,该拒绝的时候一定要拒绝。
8.鸟笼效应
如果在一个人的客厅有了一个空鸟笼,过了一段时间,他很可能会买只鸟回来养。人们会在偶尔,获得一件原本不需要的物品的基础上,自觉不自觉地添加更多自己不需要的东西。
职场上,巧妙利用惯性思维引起人们的好奇和重视,可是要享受到意想不到的效果。还需要跳出惯性思维的限制。
9.酸葡萄效应
寓言中狐狸,得不到葡萄就贬损它酸,以平衡自己的心理。人们拿自己能够接受的理由来自我安慰,以避免心理上受到更严重的伤害。
心理防卫功能的确能帮助我们更好地适应生活、适应社会,然而沉溺其间对心理对生活确有明显的副作用。
10.凡勃伦效应
美国经济学家凡勃伦注意到,商品价格定得越高,越受到消费者的青睐。商品价格越高,消费者防御,反而越愿意购买的消费倾向。
人也是一种商品,要想得到好价钱,就要把自己琢磨成器,成为必需品,放在对的地方,待价而沽,职场和人生都是如此。
11.南风效应
源于法国作家拉封丹写的寓言:北风和南风比威力,看谁可以把行人身上的大衣脱掉。北风刮的寒冷刺骨,行人把大衣裹得更紧。南风徐徐吹动,行人越来越热,继而脱掉大衣。
在处理人与人之间的关系时,温暖胜于严寒。要特别注意讲究方法,平心静气的好好谈谈,往往能化干戈为玉帛。
12.三明治效应
批评心理学中,把批评的内容夹在两个表扬之中,会使批评者愉快地接受批评。
在建议和批评的同时,不忘认同、赏识、肯定、关爱对方,可以使受批评者积极的接受批评,并改正自己的不足方面。
13.酒与污水定律
把一勺酒倒进一桶污水中,你得到的是一桶污水。如果把你把一勺水倒进一桶酒中,你得到的还是一桶污水。
一个正直能干的人进入一个混乱的部门,可能会被吞没。年轻人要争取更多接触一些美好事物,熏陶自己,注意防微杜渐,坚决摒弃丑恶的东西。
14.马太效应
指的强者愈强,弱者愈弱的现象,《新约马太福音》中说凡有的,还要加给他叫他多余,没有的,连他所有的也要夺过来。
要保持在某个领域,有不可替代的优势,就能够将大部分球队的资源聚拢在你的身边。
15.糖果效应
心理学家测试一群四岁的孩子能否坚持20分钟,然后吃糖,经过12年的追踪,不同表现的孩子长大后个性表现不同。该实验从小时候表现出来的自控、判断、自信,预测出其长大后的个性。
要善于抑制诱惑,不被眼前的利益所迷惑,不做诱惑的俘虏,争取获得更大的成功。
16.聚光灯效应。
有时候我们总不经意间把自己的问题放到无限大,让我们出丑时,总以为人家会注意到,其实人家或许当时会注意到,事后马上就忘了。
没有人会像你自己那样关注自己,聚光灯效应只存在于你的头脑中,而非真实情况的反映。试一试转移自己的注意力会更好。
17.木桶定律
一只木桶盛水的多少,并不取决于桶壁上最高的那块木板,而恰恰取决,桶壁上最短的那块木板。
每个人在社会上生存,都是依靠各种各样的技能,而这些技能就是人生的目标,我们的发展恰恰取决于那块短木板。应该时时注意取长补短,把劣势变为优势。
18.破窗效应
一个窗子,如果窗户破了,没有人去修补,隔不久,其它的窗户也可能会莫名其妙地被人打破。环境可以对一个人的,产生强烈的暗示性和诱导性。
在工作中,谨防破窗效应带来的负面影响。时时刻刻都要保持警惕,别让自己成为职场上那扇任人践踏的破窗户。