一个人的外貌与他的内心是密不可分的。相由心生，外貌多数是内心思想的外在显现。有位西方的心理学家说：‘你的心态是什么样子，你的生活就会变成什么样子，命运就会变成什么样子。’
好话，谁都爱听，而且不仅仅是人。佛在《楞严经》上早已说过：“宇宙万物皆能闻觉知”对别人多赞美，口出善言美语，自己听得多了也自然更加美丽。
多忍辱，少生气的人脸色自然好看。长得端正白净，容光焕发，身手柔软，人见人爱，令人观看不厌的人，是修忍辱的结果。
最后一首《莫生气》口诀送给大家：人生就像一场戏，因为有缘才相聚。相扶到老不容易，是否更该去珍惜。为了小事发脾气，回头想想又何必。别人生气我不气，气出病来无人替。我若气死谁如意，况且伤神又费力。邻居亲朋不要比，儿孙琐事由他去。吃苦享乐在一起，“神仙”羡慕好伴侣。
