早睡早起202天
时间管理第84篇文章
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今天看了《暗时间》，“书写是为更好的思考”这一章节，对自己坚持“日更”有了全新的认识和感受。
从2月28日开始，我每天都开始写，最大的好处就是让我的知识体系逐渐的系统化，内心的焦虑和浮躁也正在慢慢减少。
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一．书写是对思维的备忘
这是一个信息泛滥的时代，每个人每天被动接受大量信息，大脑不停的被这些无用的信息“轰炸”，导致我们的焦虑加剧。
很多事情容易出现健忘，科学家研究，一个人每天可以产生“5万”个想法。
但是很多想法稍纵即逝，如果不能及时的回顾和书写，很难上升到可操作的实际层面，对个人的成长和进步无疑是一种特别大的损失。
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二．书写是对思维的缓冲
我有一个习惯，每个月1号和31号的计划和总结均是由手写完成，这样写出来的计划执行率得到了很大的改善。
因为在写的过程中其实就是思维和思绪缓冲和延伸。
很多成功的企业家都有坚持写日记的习惯，只有不断的反思和总结，通过书写和日记的载体才能重新审视自己，认识自己的错误和不足。
佐藤在《晨间日记的奇迹》中所，写晨间日记不知道写什么，就先从天气和日期开始写。
只有下笔后才能有灵感，有时候能够用纸笔缓存思考的中间，结果正是人类的理性之光能够走得如此之远的重要条件。
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三．书写是自我的对话
我们随着年龄和社会阅历的增长，奋斗和努力的激情会消磨殆尽，取而代之的是安于现状的享受。
唯有书写才能让自己沉淀和反思，才能意识到不思进取后的碌碌无为。才能有改变的欲望和动力。
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四．书写是认知的升级
最近一段时间，感觉是自己工作以后知识更新迭代最优质的时期，系统的看完整的书，每看一章节坚持写输出和体会。
慢慢就形成了自己的学习和知识体系，不仅知识面得到了很多的丰富，思考问题的角度和方式都和以前截然不同。
更加意识到了自己知识的浅薄，浮躁之心也得到了根治。
做一件事情也变得更加持之以恒，工作更加高效，作息也更加规律。
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五．书写是品牌的塑造
无论是“咪蒙”还是“小马宋”都通过书写建立起了自己的品牌优势，也获得了丰厚的财富。
通过文章的输出可以看到人的思想和综合素养，获得广大追随者的青睐。
以后共享经济，分享经济，社群经济将会融会贯通，书写是链接三种模式和转化的最好方式。
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六．书写是时间管管理的基础
时间管理的达人和专家们，可谓是博览群书，文字功底都堪称了得。
而当我们涉猎的知识足够多的时候，更能将各种知识融会贯通，也更能懂得时间的稀缺和重要。
时间管理的本质是对自我的一种管理，自我管理的本质又是来自于认知和知识的管理。
而书写则是知识的一种整理“外化”，更是目标管理，精力管理的基础。
