对于“日久生情”，我们应该去分析“情”，因为情感的强烈程度、相互的依赖性等存在差异。
从心理学看，人际之间的吸引一般分为三个层次：亲合、喜欢、爱情。
1、人际吸引的最低层次是亲合，亲合就是一个人害怕孤独，希望与他人在一起，建立协作和友好联系的一种心理倾向。起源于依恋，人作为社会性的动物，合群在个体生命早期的表现是亲子间的依恋，婴儿对双亲的出现产生积极反应，愿意和父母在一起。
依恋类型的研究起源于英国心理学家Bowlby和MaryAinsworth的陌生情境测验，考察婴儿在玩玩具的过程中，主要养育者（一般是母亲）离去后再回到婴儿身边时，婴儿会产生不同的反应。根据不同的反应将婴儿的依恋类型分为了安全型、冷漠型、反抗型、混乱型四种不同类型，这四种类型的婴儿长大后会呈现出不同的亲密关系类型的情感处理方式，分别是长期稳定的恋爱关系、对异性恐惧回避（产生同性爱）、拒绝长久关系（追求一夜性）、强烈占有对方（家暴）。目前研究证明，依恋类型跟婴儿本身的气质类型和父母养育方式相关。因此，我们可以说一个成年人的情感关系跟婴儿时期有着密切关系。
2、喜欢是中等程度的人际吸引，就是我们经常说的对某人产生“好感”。
影响喜欢的因素主要包含：
（1）熟悉与邻近；
（2）相似与互补；
（3）外貌；
（4）才能；
（5）人格品质。
其中前面两个因素就直接跟相处的时间长短密切相关了，处于物理空间距离较近的人们，见面机会较多，容易熟悉，产生吸引力，彼此的心理空间就容易接近。长期见面也利于彼此了解，使彼此相互喜欢。另外，相处的时间长，也更有机会去了解比如信念、价值观、兴趣、爱好等影响相似性的因素。但交往频率与喜欢程度的关系呈倒U型曲线，过低或过高的交往频率都不会使彼此喜欢的程度提高，中等的频率交往，人们彼此喜欢程度较高。
3、最强烈的人际吸引形式就是爱情了，爱情相比于喜欢，层次更深，主要区别在于：爱情的依恋更强烈，而且更有特异性和针对性，一旦感到孤独，就一定要去寻找特定的对方；爱情需要积极利他的付出；爱情也强调在高度情感依赖的同时也有身体接触的需要，性是爱情的基础和核心成分，这也解释了很多人也会提到的“日久生情”的另一层含义。一般而言，在初中阶段（有些早熟的青少年在小学阶段）能产生喜欢的情感体现，而在青春期过后能区别“喜欢”与“爱情”的差异）
总结起来，长时间的相处能增加确实能增加相互的感情，但需要控制接触的频率；而要产生更高层次的情感体现需要更多的付出与深刻的体验。
