不要忽视酒后抑郁

作者:孤独狼 2018-01-15阅读:4380次

2015年11月15日,河南信阳中年男子李某,独自一人来周宁旅游,因饮酒后心情压抑遂做出自杀行为。

不要忽视酒后抑郁

今天小编聊聊酒后抑郁症症状

酒后抑郁症主要体现在第二天酒醒后,如果您出现以下症状,应该注意了。

不要忽视酒后抑郁

1、严重的后悔、反复后悔;

2、超级内疚、自责、觉得自己一定做了什么丢人的事儿,说了什么丢人的话,别人一定不想再见自己了,朋友一定看不起自己;

3、不想见任何人、怕丢人;

4、感觉很空、大脑一片空白,不想和任何人说话;

5、拼命回忆喝酒的细节、脑中不断重复前一天喝酒时丢人的事情、不断的重复!有时克制不住会自言自语;

6、心里发慌、出汗、手脚冰凉、手抖、有时会心悸、莫名的害怕,也不知道自己害怕什么;

7、觉得特别累、情绪低落、精神萎靡,嗜睡或者失眠;

8、胡思乱想、幻想很严重、拼命安慰自己、感觉自卑、严重自责;

9、大脑不断重复、情感越发内疚、没办法控制自己,有时会抽打自己;

10、觉得自己处处不如别人,人生没有太大意义,看不到生活的希望,有自杀的想法。

不要忽视酒后抑郁

如果您喝完酒出现了以上的症状,建议您中标酒后抑郁症了,后期我会带领大家分析酒后抑郁症该怎么调节,请大家关注我并注意后续的更新。

如果您酒后有另外困扰您的地方,可以在评论区备注。