育儿:除了生命之外一切都是小事,孕期抑郁不可忽视,否则后果不堪设想
10月11日21时左右,合肥市梅园公寓,一名年轻的孕妇从33层高楼坠落当场身亡,让大家震惊的是,她腹中将在本月出生的一对双胞胎也不幸殒命。经过调查,死者生前患有严重的抑郁症。悲剧的发生不禁让人感叹孕期抑郁不可忽视!
孕妇今年25岁左右,老家在安庆,怀孕之前就患有抑郁症,怀孕之后情况变得更加严重。在此之前,她曾在合肥市四院住院接受治疗数日,最近刚出院不久。事发当晚,离开家时她告诉丈夫去洗澡并散散步,可这一出去她再也没能回家。
首先丈夫引导很重要,孕妇的内分泌是普通人的7倍,因此情绪跌宕起伏、波动很大,一些孕妇容易患抑郁症。在孕妇情绪低落时,丈夫是她们最好的心理咨询师,要引导她们乐观的认知方式,感受到自己的幸福,多逗她高兴,不要惹她生气。
家人不要认为孕妇的情绪是因为小心眼儿,应多体谅孕妇由于生理和心理上的改变而出现的情绪异常,尽量避免在一些小事上与其争吵,同时还要多关心孕妇的身体或病痛状况。如果发现孕妇有较严重的抑郁症状,应尽早陪其到医院诊治,总之,营造一个和睦、温馨的家庭气氛,对预防产后抑郁也是非常重要的。
孕期抑郁症状有哪些?
如果在一段时间(至少两周)内有以下的4种或以上症状,则必须引起孕妇及家人的高度重视:
不能集中注意力,焦虑,极端易怒,睡眠不好,非常容易疲劳,或有持续的疲劳感,不停地想吃东西或者毫无食欲,对什么都不感兴趣,总是提不起精神,持续的情绪低落,想哭,情绪起伏很大,喜怒无常。
以前只听说过产后抑郁,没想到孕期抑郁也这么严重吧,这可是一尸三命啊,话说都快生了,怎么没人陪在身边呢?珍惜生命吧,除了生命之外一切都是小事。
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