作者：九霄云客
当代的心理学发展处于初期阶段，但是时下健康心理学（health psychology）却在其他心理学领域中中算是出类拔萃的。因为随着人们对于健康度关注，不仅关注自己身体的健康，还更加关注心理的健康。其实，二者都是相辅相成的，身体健康影响情绪，而情绪健康也影响身体，正如大家熟知的怒伤肝，思伤脾。那么，你的五脏健康程度如何呢？通过下面的心理测试来看看吧！
题目：你最近身体出现过下面哪种情况？选择与你最符合的？
A、失眠、多梦、精神萎靡，极度兴奋，躁动
B、眼睛干涩，视力下降、心情不愉快
C、便血、崩漏、肌肉痿软、四肢倦怠无力
D、夜晚盗汗、白头无汗、胸闷
E、耳鸣、听力减退，幻听
A、心
心主神志而开窍于舌头，如果平常吃饭口味较重，会增加心脏的负担，导致一些列的心脏问题。心理学分析，这是由于生活压力过大，人们的味觉也是越来越迟钝，所以，吃饭时就会不自觉的过于口重，无形当中也就给心脏带来了很大的负担长此以往就会导致诸多问题的出现，所以，平时吃饭多注意点就可以了。
B、肝
肝主藏血而开窍于目，目受血而能视，如果平时用眼过度，休息不过来，就会给肝造成很大的负担，导致出现一系列的问题。人的眼睛接收肝脏藏得血才能看见东西，如果长时间用眼过度，就会导致肝脏受损，进而引发情志不悦，精神过度。而当下的年轻人，每时每刻都在盯着手机屏幕看，因此常常导致肝脏受损。
C、脾
脾主统血而开窍于口，统血意思就是防止血液流入血管以外的地方去，如果出现了口腔出血，便血，甚至是崩漏，则是脾出现了问题。那么这是什么原因导致脾出现问题呢？脾在志为思，意思是说脾表现在情绪方面就是思虑，一个人心思太重，忧思成疾，就会导致脾的负担加重，进而引发一系列的问题。
D、肺
肺主宣发与肃降而开窍于鼻，意思是说肺部的功能主导的是排除浊气，吸进清气，如果鼻子吸进了污染的空气，就会导致肺部的负担加重，进而引发一系列的健康问题，其中最主要的污染源就是烟雾，所以，吸烟过多会导致肺部出现问题，肺卫气虚，肌表不固、常自汗出，说的就是这个道理。
E、肾
肾主骨生髓，通于脑而开窍于耳，意思是说肾主导生髓的功能，脑部发育的如何主要由肾在主导。而平时如果不注意生活习惯，导致精气失散过多，就会出现耳鸣，幻听，听力减退等症状，严重的话会导致大脑发育迟钝，思维逻辑也会变得迟缓，加重脑的负担，导致行事，决策等失败率。
