关于时间管理,最近猫猫发现一款九宫格的时间管理方式很实用
建议大家用九宫格来为自己制作一张年度梦想板,三横三竖就构成了九个格子,中间一个四周八个。使用这样的九宫格有什么好处呢?它会让我们有填空的感觉和欲望。九宫格最中间的那一格里可以写下大的主题(例如:2016 叶武滨的梦想板),其余八个格可以按照我们的八大领域关注来填写内容,例如:健康、金钱、物品、兴趣、穿着打扮、私生活、心灵、工作、进修等,总之八大关注是为了让大家能够拥有更全面的视角。然后在每一个关注里,你想实现什么?建议不要贪多,每个空格里写1到3个就好。
制定目标时注意:
一年内可完成
值得实现
正中央写下今年的主题,周围写下相关目标,就不会顾此失彼
可数字化的事物=目标,不可数字化的事物=主题
比如存款1万元就是目标,珍惜金钱就是主题。
刚开始大家可以做一年的梦想板,但是当你越来越坚定自己的人生想要去哪里的时候,在不断的调整中,你的人生目标越来越清晰越来越准确,就可以做出五年十年甚至一生的梦想模板来。
后续我们在继续更新详细的内容