当人类被抑郁症折磨的焦头烂额,仔细分辨自己抑郁症起因的时候,很少有人能够想到,动物也会患有抑郁症。猫、狗甚至是海豚等其他动物,都有可能患上抑郁症。
情感不是人类的专利,抑郁症同样也不是。
狗作为人类的宠物,朋友,家庭成员和我们生活在一起,拥有情感的它们同样可能罹患抑郁症。惊人的是,狗在抑郁症期间跟人的表现有许多相似之处。
这种抑郁症通常是由于一些变化而导致的,比如失去同伴,搬家或者新增家庭用品。它通过行为改变,如能量不足,不够兴奋和食欲不振,以及通过身体语言的变化(如下垂的尾巴和耳朵)表现出来。所有者必须认识到狗抑郁症的迹象,以便他们可以采取措施改善狗的心理健康状况。
一.识别行为变化
狗的变化
大多数健康快乐的狗都是高度善于交际的。如果你的狗在你回家时没有激动地问候你 - 不再是尾巴摇摆,而是更少的回应和动作, 或者失去了曾经喜欢的活动的兴趣,他们可能会感到抑郁。
健康的狗会跑到门口迎接客人,抑郁的狗可能会溜走,找到一个偏僻的角落蜷缩起来睡觉。
如果你的狗藏匿于你身上、身边,请特别注意。隐藏自己的狗通常会是受伤,生病或抑郁了。
另一方面,抑郁的狗有时跟随他们的主人到处走动,但极少与主人互动。
活动上的变化。快乐的狗似乎有无尽的能量。当我们遛狗时,它通常会“四分五裂”一样,到处乱跑。
然而,当狗抑郁时,它不再到处乱跑。当你跟别人聊天时,它会安静的在你身边,甚至趴下。
这种从积极,精力充沛到不活跃和萎靡的变化可能表明抑郁症。
感觉无处可以休息。如果你的狗从一个房间到另一个房间不停的寻找,却找不到可以休息的地方,他们可能会感到抑郁。
观察狗狗睡眠模式的变化。所有的狗都会睡很长时间,特别是当他们的主人不在时。但是,你应该注意你的狗在你回家时是否继续睡觉,或者如果他们一直蜷缩起来,而不是像曾经吸引过它们的东西那样来到窗口或门口,如邮递员或过路狗。
注意你狗的饮食变化。大多数狗在抑郁时会吃的很少。另一方面,就像人类一样,一些狗可能会吃更多的东西作为一种缓解的形式。注意以下两种情况:
拒绝接触曾经热情对待的人
体重增加或体重减轻
“拆家”的狗可能是由于抑郁症。撕裂鞋子或啃墙壁,书籍,家具或枕头通常是缺乏锻炼的迹象,这可能导致抑郁症。抑郁的狗也可能更容易在家里惹事。尽量不要生气。多带它出门“撒尿”或玩耍。
不再友善。如果你的狗在你试图与它们互动时开始咆哮,或其他敌对行为,这可能是抑郁症的迹象。
二.观察你的狗的身体语言
注意你的狗的眼睛。当他们处于痛苦,压力或抑郁状态时,狗眯着眼睛,使他们的眼睛看起来更小。抑郁的狗也可能不愿意与任何人,甚至不愿与你眼神接触。
当然,有些狗在最好的时候也会有“悲伤”的眼睛,因为眼睑自然下垂而不是抑郁,所以在将悲伤的眼睛作为抑郁症的征兆时,请注意这一点。
注意耳朵下垂或对声音的反应。抑郁的狗倾向于表现出对噪音的不再敏感,和一些标志性声音的反应不再积极。如你取出散步时用的狗链的声音。
舔爪子。舔或咀嚼他们的爪子是狗的自我舒缓机制,并且可能是抑郁症的迹象。
看看你的狗是否垂头丧气。压抑的狗在站立或坐着时倾向于保持低头。躺下时,你的狗喜欢把下巴搁在地上,很少会因为周围的活动而抬起头来。
夹着尾巴。当一只狗抑郁时,尾巴夹在两腿中间,而且不会摆动。当你鼓励你的狗摇摆尾巴时,动作仿佛是缓慢和“应付”的。
注意你的狗的整体身体位置。压抑的狗倾向于以被动的方式站立,他们的头低下,尾巴几乎没有反应。你的狗可能会给人感觉迟钝的印象,并且会对周围发生的事情缺乏兴趣。
注意额外的毛发脱落。当狗受到压力时,他们会摔的更厉害,而这通常也会导致部分地方毛发的脱落更加严重。
三.为你的狗做点什么
确保你的狗没有生病。如果你的狗表现异常,明智的方法是带它们看兽医。抑郁症和疾病之间经常出现症状交叉,要区分这种情况并不总是容易的,因为病狗和抑郁的狗都倾向于不吃食,不愿运动。
了解可能引发抑郁症的原因。健康的狗不可能无缘无故地抑郁,因此了解最近的事件是否会影响狗狗的精神健康很有帮助。可能引发抑郁症的可能包括:
压力:在狗狗术语中,压力包括阻止它“观察”引起它注意的东西
主人出门工作把狗留在家中
家中添了新的孩子或其他狗
伴侣(人或犬)的突然丧失
搬家
换了主人
家庭装修
花更多的时间陪你的狗。更多的去散步,玩你的狗喜欢的游戏(抛球,跑步),尝试训练你的狗做技巧动作。当你看电视时,坐在地板上而不是椅子上。无论你决定做什么,确保它对你和你的狗都很有趣。与你共度愉快的时光是帮助你的狗克服抑郁症的最佳方式。
狗的社交。如果你的狗最近失去了一个犬类伴侣,可以考虑换一个。如果你的狗长时间呆在家里,可以委托别人遛狗,让它与别的狗接触,有自己的“社交”。
奖励你的狗的积极行为。许多人在处理一只抑郁的狗时犯的错误是,当狗表现不正常时,他们会惊慌失措。
例如,如果在你的狗不吃东西时大惊小怪的,你就不经意地告诉它,它正在做一件正确的事。
处理这种情况的一种更好的方法是把食物碗放下来,直到他们决定吃东西。然后,一旦他们吃了一口,就可以表扬它。
这强化了积极而非消极的行为,并有助于将你的狗从抑郁症中解救出来。
保持正常的程序让你的狗感觉更安全。尽量让一只抑郁的狗进入规律的日常生活,因为这有助于他们感到安全。
如果你的狗的抑郁症持续下去,请咨询兽医。有可能你的狗有化学失衡,可能需要像百忧解这样的药物以及行为改变计划来克服它们的抑郁症。