1.根据认知心理学家的界定，所谓习惯，就是一种“在情境暗示下产生的无意识行为”，是我们几乎不假思索就做出的举动
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2.失眠数羊这个办法是从国外传过来的，英语里”羊”的发音是Sheep，和睡觉Sleep很接近，念多了就会就会有心理暗示。可是英文的心理暗示，中国人怎么用呢？！我有一套新的，更直接，更有效——就是数水饺。水饺——睡觉，这才是中国人的心理暗示！
3.一个人心里的接不接受，往往在于那个人得到消息的十分钟之内他就已经有了结果，剩下的纠结只是无用的心理暗示。
4.一个人给别人留下什么样的印象，取决于他在一些细节上的表现。在背后说别人坏话的人，在暗示他不可信任
5人们为什么普遍愿意把别人往坏处想？因为通过把别人想成是坏的，才能反衬出自己的好。这是一种心理暗示，这是一种自我激励机制。
6.有时候，心理暗示是一剂毒药，它能腐化人的心灵，让人慢慢开始信以为真。在感情上，这种方式同样有效，当别人一口咬定你喜欢一个人，即使你不喜欢，在别人的狂轰滥炸之下，你也会慢慢地开始注意这个人，直至有一天谣言变为真。
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7.人的自卑心理来源于心理上消极的自我暗示，即“我不行”。
8.很多人不敢追求成功，不是因为他们追求不到成功，而是因为他们默认了一个“高度”。这个高度常常暗示自己：成功是不可能的，这是没有办法做到的。“心理高度”是人无法取得伟大成就的根本原因之一。上帝在每个人的体内都植入了一粒神奇的种子，它巨大的能量能让我们完成几乎一切艰巨的任务。因此，不要自我设限，把自己框定在特定的范围内，只有打破限制，我们才能有所超越。很多时候，你之所以能行，是因为你认为自己能行。自己对自己都没什么信心的话，很难行。心理暗示很重要！
