我们内心都希望遇到Mr Right,拥有一段幸福美满的关系。但现实是,绝大部分的爱情都以失败告终。
心理学家观察了心理咨询中遇到的几十对情侣和夫妻,总结后发现了导致恋爱关系破裂原因的Top8。希望收获一段美好爱情关系的你,快来检查一下,自己是否遇到了同样的问题。
1.你心理无法相信对方?信任缺乏体现在很多方面,比如占有欲强,莫名其妙的嫉妒,或是对财务能力不信任。
爱情中信任的缺乏绝对是大危机,这是亲密关系的支柱。
对策:
看看不信任的原因是什么,是没来由的害怕担心,还是有过证据,比如对方曾经严重失信。坐下来一起讨论你的感受和底线。
2.你们对彼此的期待不同?“永远别让一个把你当备胎的人成为你的首选。”——马克吐温
你的TA是把你当成一生的伴侣,还是一段时间打发寂寞的对象?你们彼此对这段关系有多认真?
对策:
最好提前跟TA聊一聊,你们怎样看待这段关系,以及爱情、家庭在你们心中的优先级。
3.生活节奏不同?这种情况多存在于职场和社交方面。比如丈夫事业突飞猛进,妻子在做家庭主妇。或者一方快速学习和成长,另一方停滞不前,分歧就出现了。
对策:
如果真想在一起,需要协商一个共同的节奏。落后方可以自己学习一些技能知识,领先方可以主动带着对方一起前进。
4. 沟通不顺畅吗?心理学家在超过20年的调查后发现:预测离婚的最佳指标,就是夫妻一方或双方表现出对对方的轻蔑。
对策:
轻蔑意味着不尊重,检查一下你们的对话中,是否经常出现对个人价值的批评、嘲笑或者讽刺。如果有的话就要注意了。
5.TA或你是自恋人格?如果你们中的一方属于自恋人格,关系也将很难维系。问题的迹象可能表现为一方要求特权,不断侵犯边界,做事不负责任,以及极端自私。高自恋状态的人更容易对关系不忠。
6.经常出现消极攻击?亲密关系中,可能出现病态的操纵,过度控制和支配,消极攻击。其中消极攻击看起来不显眼却杀伤力十足。
当你和伴侣各执己见,正常反应可能是大声争吵,但消极攻击是一方冷脸不理睬,或者把对方当成空气。这种攻击比争吵更伤人,也更危害感情。
7. 是否感到无聊透顶,一成不变?如果你们相处时间不到两年,感到无聊可能因为你们缺乏承诺,预期不同,或性格相差太多导致疏远。
如果身处一段长久关系,那么工作、柴米油盐或者养育孩子可能让你们感到腻烦甚至陌生。
对策:
沟通还是沟通,如果不想渐行渐远,发现问题要尽快修补。
8. 你们有金钱分歧吗?金钱分歧是婚姻解体的首要原因之一,金钱纠纷代表着彼此不信任,没有安全感。
对策:
和伴侣不必羞于谈钱,共同制定家庭的经济策略,管钱的一方更要对财务负责。记住,会谈钱才有好感情。
互动时间上面的8个问题,你曾经遇到过吗?在留言区一起讨论,让我们将爱情进行到底。
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