你是高情商还是低情商，看这五个方面你就知道了：
心理学：情商
1、拥有共情能力VS非常自我高情商的女人通常来说都拥有共情能力，共情能力就是指他能够快速走入他人的世界，用通俗的语言讲，就是能马上get对方的意思，能够快速与他人产生共鸣，从而找到彼此共同点，拥有亲密沟通的过程。
而低情商的人往往容易沉浸在自我世界中，相对较为自我，不容易换位角度思考，所以会有些偏激，他们往往太关注自我，所以显得思维方面较为狭隘与偏激。
而高情商的人懂得沟通之道，乃在于你来我往，彼此共同交流碰撞，只有放下心扉，懂得关心他人，也才能够真正达到高质量的交流效果。
心理学：情商
2，不害怕困难VS逃避问题高情商的人还有一个很重要的特征，就是不害怕困难。高情商的人深知困难就是人生中每个人必须经历的，他们的心态是成熟的，深知无论是早是晚都需要经历困难，困难和成长是联系在一起的，所以与其害怕，还不如勇敢面对，挑起自己的责任，找到合适的方法正确的面对困难，这样反而困难就不可怕，而她们内心也在历练中一次次变得越来越强大。
低情商的人习惯性的逃避问题，他们像鸵鸟一样，用逃避掩盖问题的存在，所以直到很多矛盾的激发，酿成了很多不好的后果，他们才后悔不已。有一对夫妻曾经找我咨询，两个人吵架，另一方总是沉默不说话，殊不知这并不是对待矛盾正确方式，他以为用他的息事宁人就可以减少矛盾，殊不知，矛盾在哪里，从未消散。
心理学：情商
3、接纳自己VS不接纳自己高情商的人懂得接纳自己，接纳自己其实就是深知自己喜欢什么，追求什么，喜欢一切向内求。他们会找到自我最好的相处方式，陈道明就是如此，其实他在娱乐圈算是一股清流，他不爱说话，热爱广泛，但是他早就知道自己并不爱求人，所以他在表演和剧本上下足功夫，将每一部片子都变成经典的角色，从而避免了无效社交。
而低情商的人他们喜欢向外求，而不是向内求、大多自卑，要么喜欢炫耀，这都是不接纳自己表现，自卑是看低自己，而炫耀则是借助外物去强调自己的强大，殊不知反而暴露自己内心不安与弱小。
心理学：情商
4、有原则VS喜欢取悦他人大家或许需要弄清楚一个误区，高情商的人并不是八面玲珑的人，她们一般都有自我清晰原则，这种原则是根据他们自我喜好形成的相对较为成熟的标准，这种原则一般适合自己，并不一定适合他人，他们通过原则找到自己的风格，更是通过原则交往了一批志同道合的人，可以说原则让他们拥有了底线，也拥有了自我清晰的界限，从而帮助他们减少了社交成本。
而低情商的人则在为人处事中，没有原则和底线，习惯性的取悦他人，在取悦他人中，往往忘记了真实的自我，也常常导致他们内心疲惫不已。更重要的是他们无法拥有真正交心的朋友，从而在人际交往中较为被动，更无法帮助他们清晰建立自信与自我优势。
总的来说，高情商的人懂得先积淀自己，喜欢向内求，找到自己的风格与优势，建立清晰的原则，他们接纳自己，勇敢面对自我问题，在时间的锤炼中变得越来越优秀与强大。
作者简介：唐若，国家二级心理咨询师，心力成长训练营开创者，国际DISC认证讲师与顾问。
